중성지방30 총콜레스테롤288 저는 왜이럴까요

[한]

혈압 혈당 다 정상인데
콜레스테롤이 계속 위험상태입니다
약을 먹음 정상범위에 들다가
약 끊고 3개월후 .검사해봤더니
또 저런결과가 나오네요.
음식도 그렇게 조심하고
좋아하는 우유도 하루 200미리이하
그 좋아하는 계란도 하루 1개
그외는 야채 토마토 현미 생선 콩위주인데..

오늘 다시 약 처방받으러 병원갔더니
의사샘은 홀몬영향이라 하시고
음식은 지금 그대로 유지하라 합니다.
근데 저렇게 높아서야

50대이고
164에 45키로
입니다.

그리 과한게없는듯 한데
넘 속상하네요

저같은분 계실지요~

[----]

체질이예요..저도 비슷한데요..타고난 체질이라고 하네요.
의사가 약을 그냥 계속 먹으라고..약먹는거에 거부감 가지실 필요없어요.
그런데 수치가 저보다도 훨씬 높네요.
그래도 전 맘편히 약먹고 운동도 하고 그래요.
약먹으면 되는걸 스트레스 받으면서 식이 엄청나게 조절하고 그러다가 수치 더 높아지죠.

[----]

유전이고 타고난 건데...약 안먹고 수치 조절안되고
그러다가 뱃살이 조금만 쪄도 바로 당뇨온아고 하더라구요.
그냥 약드세요

[네]

다시 약 먹기 시작합니다~

[에고]

혹시 밀가루 좋아하시면 밀가루 음식 끊으세요.

밀가루랑 설탕을 쳐 내셔야 합니다.

그리고 꼭 전분이 많은 야채를 매 끼니 드세요.

감자, 고구마, 야콘, 마 가 좋습니다.

[ㄹㄹ]

유전이 7 식이가 3이라고 하더라구요. 저 아는 사람은 체지방이 17프로인데 수치가 높대요. 체질인 것 같다고 해서 약 안먹는다고 하더라구요.

[.....]

40초반부터 약먹었어요. 저도 중성지방은 아주 낮고 ldl만 높아요. 친정엄마도 똑같고 외가쪽 유전이에요. 이모 외삼촌들 다 날씬하고 운동 많이 하시고 식습관 나쁜 분들 없지만 체질이 이러니 어쩔수없죠.
고지혈증인 분들 대부분 체질이고 유전때문에 약먹어요. 비만에 고기만 먹고 군것질 달고 살아도 그냥 체질이 그러면 고지혈증도 고혈압도 없더라구요.

[...]

폐경등의 홀몬 영향이랑 유전
이 두개가 강력하대요.
특히 유전이 제일 큰듯

[..]

저는 총콜레스테롤 210
중성지방 156
Ldl 122
거의 저상태로 10년은 지났는데
정기적으로 병원가도 약먹으라는 소리
한번도 안하던데요
약먹을 수치는 아니여서 그럴까요?
저는 몸무게도 43밖에 안나는데
높게 나오는거 같아요
많이 높은던가요?

[지금]

병원에서 검사결과 보고 수치 좋아져서 약 끊어요
의사가 다음에 검사해서 높으면 또 약 먹으면된다고 ㅎ

[폐경]

폐경 + 유전요인 때문이에요.
아마 식이요법과 운동 만으로는 조절이 힘드실거에요.
이미 해가되는 생활패턴을 다 제거했음에도 고지혈증이라면요.

[댓글 주신분들]

감사합니다~