반듯해지는 방법 있을까요?
운동이든 생활속에서 습관이든
어려서부터 키가 커서 구부정하게 살았더니
굳어버렸네요.
백팩을 메도 구부러지나 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자꾸 허리가 굽어져요.
ᆢ 조회수 : 2,204
작성일 : 2022-05-14 10:42:01
IP : 106.102.xxx.185
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.5.14 10:48 AM (175.223.xxx.36)골다공증 검사해보셨나여?
2. 그냥이
'22.5.14 10:53 AM (124.51.xxx.115)전 스파인코렉터 저렴이로 샀어요
등허리 펴는데 도움될거 같아서요3. ..
'22.5.14 11:12 AM (223.62.xxx.14)허리에 힘들어가시나요 척추가 약해지고 하체가 약하면 허리가 굽어요
4. 음...
'22.5.14 11:14 AM (121.141.xxx.68)아이고 원글님~
얼른 운동 시작하세요.
진짜 빨리 하루라도 빨리 운동하면 허리도 펴지고 자세도 바르게됩니다.5. ㄹㄹ
'22.5.14 11:22 AM (218.232.xxx.249)도수치료 받으면서 전문가한테 자세 배우세요
6. 음
'22.5.14 1:24 PM (222.109.xxx.29)운동,특히 수영하면 어깨가 펴지고 자세가 꼿꼿해져요
7. ..
'22.5.14 8:21 PM (5.30.xxx.49)스파인코렉터참고합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1340750 | 맞벌이 아닌데도 애봐준다고 5 | 왜 | 2022/05/14 | 2,774 |
| 1340749 | 갱년기 증상중에 1 | ..... | 2022/05/14 | 1,625 |
| 1340748 | 파주 공릉천이 공원인가요? 10 | 금촌 | 2022/05/14 | 888 |
| 1340747 | 엄마와의 대화 7 | 이런대화 | 2022/05/14 | 2,564 |
| 1340746 | 롯데온에서 옷사면 5 | ᆢ | 2022/05/14 | 2,157 |
| 1340745 | 돈은 있는데 늙으니까 37 | 또르 | 2022/05/14 | 16,299 |
| 1340744 | 코로나 생활지원비 3개월지나면 못받나요? 2 | ㄱㄴㄷ | 2022/05/14 | 2,016 |
| 1340743 | USB 세탁기 돌렸는데 2 | 식겁 | 2022/05/14 | 980 |
| 1340742 | 오백만원대 목걸이나 팔찌 어디가 좋을까요 6 | D | 2022/05/14 | 3,372 |
| 1340741 | 검사 출신히 보훈처장인건 도대체 무슨 전문성인거에요 10 | 검찰 공화국.. | 2022/05/14 | 1,367 |
| 1340740 | 세탁조 청소... 세제 때문인지 8 | 캡슐세제 | 2022/05/14 | 2,383 |
| 1340739 | 33억 혈세로 취임식 하고 매일 지각이라니 7 | a | 2022/05/14 | 1,421 |
| 1340738 | [질문] 블러그를 비공개로 전환 하려면 ? 3 | 쵸코코 | 2022/05/14 | 692 |
| 1340737 | 윤석열 백화점 신발 쇼핑이 황당한게 46 | 한심 | 2022/05/14 | 15,155 |
| 1340736 | 권성동이가 잠을 못잔대요 18 | .. | 2022/05/14 | 6,488 |
| 1340735 | 저희아파트에 ㅋㅋ 10 | 29ㄷ | 2022/05/14 | 4,870 |
| 1340734 | 굥씨부부 언플질 혐오스럽고 비위상하네요 23 | ..... | 2022/05/14 | 2,327 |
| 1340733 | 시댁에 증조부모 제사인데 14 | ㅇㅇ | 2022/05/14 | 2,977 |
| 1340732 | 동네 공원 자랑 좀 해주세요 (주변 시설 자랑도 좋고요) 21 | 산책자 | 2022/05/14 | 2,489 |
| 1340731 | 160과 169가 차이 안나신다는 분 외모 컴플렉스 25 | 아까 | 2022/05/14 | 4,259 |
| 1340730 | 걸음불편한 분 신세계본점 5 | 커피 | 2022/05/14 | 3,522 |
| 1340729 | 어제 음식물 버리면서 비닐도 같이 넣었어요. 8 | 환경오염 | 2022/05/14 | 2,684 |
| 1340728 | 영양제 마카,갱년기에 효과 있나요? 2 | 힘듦 | 2022/05/14 | 1,087 |
| 1340727 | 배민보다 요기요가 더 좋나요? 3 | … | 2022/05/14 | 1,876 |
| 1340726 | 과호흡증후근 증상이 가끔 있는데, 병원? 2 | 과호흡 | 2022/05/14 | 1,063 |