코골이 방지 입막음 스티커 효과 좀 있네요

[코골이]

기차 지나가는 소리날 정도로 코골이가 엄청 심해서, 

같이 여행가면 가족들이 저땜에 잠을 못잔다고.. 

평소 낮잠잘때도 엄청 골아서 딸이  영상으로 찍어서 보여줬는데,

소리가 정말 대단하더라고요.

입막음 스티커 하나 사서 어제 붙이고 자봤어요.  녹음기 켜놓고, 과연

얼마나 효과가 있나  들어보니  코를 골긴 고는데 약하게 고는소리가 나네요.

뭔가 통제 당하는 코골이 랄까?

평소같음 기차 삶아먹은 소리가 쩌렁쩌렁 이였을텐데요.

처음엔 답답했는데 계속 붙이고 있다보니 잘 모르겠더라고요.

이른새벽에 잠에서 깼을땐 의식하고 떼버렸어요.

[ㅋㅋ]

고생하셨겠다 ㅎ

[안되요.]

아들이 피곤하면 코를 고는데
코안에 숨쉴 공간이 부족해서 그런걸거요


보통 이런 사람은 입으로 숨을 쉬어서 입을 벌리고 자요.

의사말로는 숨을 쉬려는 인체의 반응이래요.

그런데.,.입을 막으면 ㅠ

혹시라도 ㅜ 무섭네요

[안되요.]

여행가면 따로 주무시던지
저 같음 여행을 안갈거에요. ㅠ

원시적인 방법이지만

옷등쪽에 테니스공을 퀼팅해서 넣고 자던지ㅡ불편해 똑바로 잠을 못자겠죠.
엎드려 자면 덜하다고 합니다.

[dd]

코에 공간이 없어서 입으로 숨을 쉬는건데..숨막히는거 아닌가요 안그래도 코고는 사람 심장이랑 뇌에 산소부족하다던데...

[....]

테이프 효과 있고 숨 막히지 않아요.
남편이랑 서로 코골아서 둘 다 반창고 붙이고 잤어요.
오히려 코 안골면 더 숙면 취해요.

옆으로 자는 것도 효과 있어요.
코골이 방지 배낭을 메고 자는 사람이 있었는데
납작한 배낭이 코고는 소리가 들리면 바람이 들어가서 빵빵해져서 옆으로 눕게 만드는 원리였어요.

[코골이]

쿠x에서 산 제품인데요. 입술모양이고 가운데 살짝 구멍이 나있어서 아예 입틀막이 아니더라구요.
코로 숨쉬고 입술사이로 살짝 구멍이 나있어서 조금은 나은듯.