공원 운동기구 운동될까요?
작성일 : 2022-04-24 21:15:26
3439007
사실 운동보다 스트레칭을 하고 싶은데요
공원이나 산에있는 운동기구있죠?
허리돌리기 거꾸리 다리앞뒤로벌리기등
이런것들 운동될까요?
의자에앉아 팔운동하는것도있던데
이거하면 팔뚝얇아질까싶고
너무궁금해요
스트레칭이라도 되면 하고싶어서요
혹시 해보신분 있으실까요?
IP : 220.118.xxx.115
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'22.4.24 9:16 PM
(223.63.xxx.112)
당연히 됩니다
2. ..
'22.4.24 9:17 PM
(218.39.xxx.153)
허리 돌리기는 하지 마세요
허리에 안 좋대요
3. 오
'22.4.24 9:17 PM
(220.117.xxx.26)
하다못해 철봉 매달리기만
꾸준히 해도 등 정리 된대요
4. ..
'22.4.24 9:17 PM
(124.49.xxx.78)
거꾸리는 조심.
그걸로 크게 다친사람 여럿 들었어요
5. ..
'22.4.24 9:23 PM
(114.207.xxx.109)
당연히.도움됩니다 오며가며 꼭 헤요
6. ...
'22.4.24 10:04 PM
(106.102.xxx.185)
-
삭제된댓글
의자에 앉아 하는 거 팔운동 아니고 등운동이에요
제대로 모르고 하면 몸이 안 예쁘게 바뀝니다
7. 11111
'22.4.24 10:26 PM
(219.254.xxx.85)
허리돌리기 안좋나요? 전 그거하면 소화가 싹 되는 느낌이라 좋던데....
8. ...
'22.4.24 10:46 PM
(175.223.xxx.110)
꾸준히만 해보세요. 당연히 운동 돼요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1332989 |
조국 ,수백번이라도 사과하겠다 29 |
왜 사과한거.. |
2022/04/25 |
3,611 |
| 1332988 |
건강검진 올해 해당 년도인데요 2 |
검진 |
2022/04/25 |
1,540 |
| 1332987 |
영어학원 임대중인데, 매매가 얼마? 5 |
기다리자 |
2022/04/25 |
1,163 |
| 1332986 |
반찬 돌려막기 12 |
블라 |
2022/04/25 |
3,974 |
| 1332985 |
삼성전자 73층 주민인데 오늘 물탈까요? 66,500원 13 |
삼성전자 |
2022/04/25 |
4,411 |
| 1332984 |
사먹는 모밀소바 집에서도 만들어 먹고싶은데 8 |
아이스 커피.. |
2022/04/25 |
1,783 |
| 1332983 |
5년 뒤에 정권 바뀌게 되면 청와대 복귀 가능한가요? 19 |
… |
2022/04/25 |
2,346 |
| 1332982 |
외교부 이사사키고 국방부도 이사시키는 건가요? 4 |
... |
2022/04/25 |
924 |
| 1332981 |
고2 수학여행 안 간다는거 둬도 될까요? 7 |
,,, |
2022/04/25 |
2,058 |
| 1332980 |
조국보고 또사과하래. 13 |
ㄱㅂ |
2022/04/25 |
1,934 |
| 1332979 |
솥밥하려고 하는데 추천해주실만한 냄비 있을까요??(방법도 공유 .. 10 |
없음잠시만 |
2022/04/25 |
2,658 |
| 1332978 |
코로나 기력 2 |
힘 |
2022/04/25 |
1,082 |
| 1332977 |
치매 대학병원 바로 가면 건강보험 적용 안되나요? 2 |
ㅇㅇ |
2022/04/25 |
1,457 |
| 1332976 |
박진영 너의 뒤에서 노래는 너무 좋은데.. 23 |
... |
2022/04/25 |
3,636 |
| 1332975 |
톰 행크스, 오드리 토투 영화 다빈치코드 재미있나요 3 |
.. |
2022/04/25 |
1,007 |
| 1332974 |
빨래를 또 세탁기에 가둬두고왔어요 9 |
봄 |
2022/04/25 |
2,340 |
| 1332973 |
58회 백상예술대상 후보작품들 5 |
ㅇㅇ |
2022/04/25 |
1,638 |
| 1332972 |
집이 비좁아요 3 |
집 |
2022/04/25 |
2,291 |
| 1332971 |
젠장.취임식을 신라에서 한데요. 35 |
silly |
2022/04/25 |
5,697 |
| 1332970 |
한가인 결혼 잘했네요 30 |
.. |
2022/04/25 |
21,686 |
| 1332969 |
'허위 경력' 의혹 확인됐는데..후속조치는 왜 없을까? 9 |
ㅇㅇㅇ |
2022/04/25 |
871 |
| 1332968 |
커피잔을 챙기는 대신 얼굴을 놓고 간 여자. 8 |
나들이 |
2022/04/25 |
4,141 |
| 1332967 |
이 영상 꼭 보세요. 운전조심, 보행조심 7 |
운전 |
2022/04/25 |
1,732 |
| 1332966 |
차가 트랜스미션이 고장라는데 어떻게 해야하나요 13 |
cinta1.. |
2022/04/25 |
1,375 |
| 1332965 |
정호영, 연 소득 5억 원인데 소상공인 공제 12 |
눈물겹다 |
2022/04/25 |
1,929 |
