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글루텐 없는 잡곡류

감사 조회수 : 1,144
작성일 : 2022-04-19 10:34:09
잡곡밥을 먹어야해서
글루텐성분없는 잡곡 뭐가 있을지?
귀리도 글루텐이 함유 됬다고 나오네요
제가 몸소 느낀건
빵을 먹으면 코가 막히더라구요
밤도 그렇고
참 힘든체질입니다 ㅎㅎ
IP : 39.7.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '22.4.19 11:57 AM (72.42.xxx.171)

    흰쌀밥에 검은콩이나 다른 콩 다 먹어요. 가반자, 핀토 등등.
    100프로 글루텐프리 쌀국수도 팔아요.

    간장, 된장도 진미글루텐프리라인 쓰거나 주황색 샘표 100프로 콩 국간장 써요.
    김치만들때 피시소스도 베트남 산 글루텐프리제품 있어요. 아마존에 팔아요.

  • 2. 렌탈콩
    '22.4.19 6:29 PM (223.38.xxx.120)

    병아리콩은요,

  • 3. 원글
    '22.4.19 9:04 PM (39.7.xxx.110)

    댓글 주신분 감사합니다
    이제 봤네요
    복 받으세요

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