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다이어트 할때 만보기가 도움이 되시던가요.???

.... 조회수 : 751
작성일 : 2022-04-18 11:06:34
작년 겨울에 사촌이  만보기앱들을 소개 시켜줬거든요 .. 다이어트 하면서 그 앱들을 이용해서 다이어트 하는데 
제성격에는 진짜 도움이 되더라구요 
오늘 하루도 만보를 걸어야 된다.. 이게 제가 오늘 해야 되는일로   다가오더라구요..ㅎㅎ
안하면 찜찜한 기분 들구요 
그래서 그 앱들을 소개시켜준  사촌한테 고마운 감정 마져 들어요 
아마 만보기앱들 쓰는분들 많을텐데 
82쿡님들은 어떤편인가요....?? 
저는 다이어트 뿐만 아니라 성격 자체가 좀 그런게 있는것 같아요 
저축같은것도 그렇구요 ...이번달에는 얼마만큼 모으자... 
오늘은 저녁 6시 이후에 아무것도 먹지 말자... 그러면 그 약속 스스로 지킬려는 그런류의 
 노력을 좋아하는것 같아요..ㅎㅎ
그냥 제스스로가 그런류를 즐기니까. 스트레스는 안받고 재미있어요..

IP : 175.113.xxx.176
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 알라브
    '22.4.18 2:49 PM (112.156.xxx.152)

    도움 되죠
    저도 만보기 보면서 걸으니 매일 걷게 되던대요

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