골감소증 진단을 받았어요
1. ᆢ
'22.4.17 8:54 AM (58.231.xxx.119)전 내과에서 골감소증 처방
소규모 검진내과 4명 의사 있는데
칼슘제 주고 비타민d는 많다고 그건 처방 안 한다고
내년 종 골다공증 올 것 같다고
운동 하라는데 어렵네요2. ..
'22.4.17 9:02 AM (39.115.xxx.132)저도 골감소증 진단 받았는데
칼슘비타민디 먹어요
저는 갑상선센타에서 검진하다
알아서 갑상선센타에서 진료받아요3. ..........
'22.4.17 9:33 AM (39.119.xxx.80)작년에 건강검진 했던 내과에서 진단 받고
칼슘, 비타민D 들은 디카맥스디 3개월 처방 받아 먹었어요.
다 먹은 후 아이허브에서 칼슘, 비타민a,d,k. 마그네슘
등등 먹다가 올해 정형외과에서 검사하니 골감소증 유지.-_-
다시 디가맥스디 처방받아 먹고 있네요.
아이허브에서 산 칼슘이 너무 커서 먹기 힘들었는데
디카맥스는 엄청 작아서 좋아요.4. 여러가지
'22.4.17 10:05 AM (222.119.xxx.18)이유로 양심껏 잘 보는 정형외과 가십시오.
5. ㅇ
'22.4.17 11:43 AM (203.243.xxx.56)골감소증이라 십년 전부터 디카맥스 처방 받아서 먹고 있어요. 호전되지는 않고 그 수치 계속 유지 중이예요.
검사 결과지 들고 내과나 산부인과 가면 약처방해줄거예요.6. 그거
'22.4.17 1:11 PM (14.32.xxx.215)병도 아니구요
중년 여자 다 았어요
전 디카멕스 먹는데 먹다말다 해요
변비 생겨서요
9년차에요 수치 그대로7. 저도
'22.4.17 2:04 PM (1.235.xxx.203)골 감소증이에요. 약 먹을 수치는 아니라고 해서,그냥 기본수칙만 지키고 있어요.
나트륨이 칼슘을 데리고 몸 밖으로 빠진다고 해서,저염식 하고
카페인도 뼈가 생성되는 과정을 방해한다고 하던가...그래서 디카페인 커피나 허브 티 종류 마셔요.
우유 한 잔 정도 간식 생각나면 마시구요.
그리고 체중을 싣는 운동 좋다고 해서 제자리뛰기도 생각나면 백번 뛰고 옵니다.
저 그동안 너무 단백질을 안먹었던 것 같아서
프로틴 제품도 사서 먹고, 닭가슴살도 먹고, 한끼에 단백질 빠지지 않도록 신경쓰고 살아요.
그정도로만 관리하고 있습니다.8. ㅇㅇ
'24.12.29 7:15 AM (175.193.xxx.179)골감소증
참고합니다
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