심리상담후..

[…]

얼마전에 심리상담 받앗는데요.
제가 피해의식이 높다고 나왓더라고요.
검사지로 하는거 엿는데..
제가 의외로 그런 심리가 많이 깔렸나보는데..
이것도 상황에 따라 바뀌는 거겟죠?

여튼 이것도 결국은 자기가 바뀌는 것으로
전환 되게 도와주는 것 이라고.. 하는데요.
이게 변하기도 하나요?

[ㅇㅇㅇㅇ]

본인이 그런 성향이 있다는걸 인지하면
덜 예민하게 반응하게되겠죠
그러면 마음도 좀 편해질거고
상황도 잘 정리될거구요.
심리상담은 결국 그런거더라구요
다른 사람들을 바꿀수없으니
내가 나를 객관화시켜봄으로써 화를 덜 나게 하는거요

[아하]

도움 글 감사합니다!
근데 피해의식이라는게 어떤건 가여?
결론적으로 남탓을 많이 한다인건가요?

[아하]

웟님 감사합니다!~~ 오 그렇군요~~~