나이가 드니 다리가 휘어져요.

[샤롱]

윤아처럼 o 자형 다리가 되서 바지를 입으면 안 이쁜데

어떤 운동을 하고 어떤 바지를 입어야 할까요. 곧 50입니다.

[..]

통이 넓지도 좁지도 않은 바지 입으시면 되요
유산소 걷기 할수록 연골은 닳아요

[.,]

여자는 일자로 걷지 말고 11자로 약간 벌어지게 걸으라고 본것 같아요.

[원래도]

오다리였겠죠
팔십대 울 엄마도 안휘었구만
왜 나이탓을

[천하의]

차승원도 오다리 기미가 보여서 놀랐어요 ㅠ

[...]

요가 하세요

[ㅡ]

골다공증 때문에 나이들면서 다리가 휘어져요 의식적으로 무릎을 스치면서 걷기 노력해야합니다

[위에 댓글다신 님]

121.133.xxx.137님
원래 o 다리 아니였거든요. 본인이 안그렇다고 남들도 안그렇다고 생각하는건 아니죠.

[...]

노인이될수록 엉덩이 근육이 약해져서 다리가 휜자고도 봤어요

[ㅇㅇ]

나이들어서 그런 사람들 있어요
물론 안그런사람도 있고
자기 엄마가 안그런다고 그게 정답인줄 아나
잘난척은

[경상도출신]

경상도녀 아닌가요.
그쪽이 나이 40되면 오짜다리 되더라구요. 예외없이 몽땅 그렇더란.
유전인데 어쩔수없지요.

[...]

원래 오다리였던거에요
차승원도 오다리에요
근데 나이들면서 뼈도 약해서 더 벌어져요
근육을 키우면 조금 도움되겠죠 휘어진건 어쩔수 없죠

[...]

다리에 근육과 살이 빠지면서 그렇게 보이더라구요.
그리고 자세가 잘못되게 걷거나 앉거나 하는게 오래 축적되어 더 그런것 같구요. 그게 어느 순간 보면 어라? 싶은 거죠. 자세 교정 운동 같은걸 열심히 하는 수밖에요...ㅜ

[원글]

전에는 바지 입어도 이뻤는데.. 아마도 다리살이 빠져서 더 핏이 안 이쁠수도 있겠네요.

[엉덩이 운동]

엉덩이 근육이 약해지면서 생기는 경우가 많습니다
엉덩이 운동해 주세요

[나나]

무릎 퇴행성 관절염이 있어도 o자 다리됩니다.

[요가선생님이]

다리 근육이 짧아지면 자꾸 오다리가 된다고 다리 스트레칭을 열심히 하라고 하셨어요.

[O다리 이유]

되는 이유는 요. 무릎관절이 약해지면 그럴 수 있어요
연골도 닳은 거구요

[오다리]

오다리는 분명히 무릎관절에 영향이 갑니다
체형교정해야 되요

[....]

산후조리를 잘못하거나 해서 골반과 고관절에 무리가 가면 나이들수록 o다리가 되더라구요.
혹시 그런 경우는 아니신지.