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올리브 치아바타

궁금 조회수 : 1,391
작성일 : 2022-04-13 14:57:12
그나마 건강빵에 속할까요
달지 않아서요
IP : 59.6.xxx.136
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연하죠
    '22.4.13 3:01 PM (223.38.xxx.7)

    그냥 밥같은 식사 빵이예요.

  • 2. ..
    '22.4.13 3:04 PM (222.109.xxx.153)

    설탕 안 들어가는거로 알고 있는데요. 밥같은 거죠. 근데 탄수화물이라 딱히 건강식이라고 하긴 부족하고 건강 간식이여 ㅋㅋ

  • 3. 1박2일저온숙성
    '22.4.13 3:09 PM (211.227.xxx.165)

    저온숙성발효 해서 만들어 먹어요
    먹을땐 계란ㆍ토마토 함께먹어요
    소화잘되고 좋아요

  • 4. ㄱㄴ
    '22.4.13 3:12 PM (106.102.xxx.238)

    설탕, 버터, 계란 안 들어가긴 한데요
    만들 때 올리브유 많이 넣으면 칼로리는 높죠

  • 5. 건강빵은
    '22.4.13 3:16 PM (1.235.xxx.203)

    사워도우 나 효모발효빵 이런 게 좋아요 .
    소화도 잘 되구요.
    거칠고 딱딱하고 이런 빵이요.
    치아바타는 반죽할 때 올리브유 엄청 넣더라구요
    1인분 지방 함량이 부침개만큼 있어요.

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