자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
콜레스테롤 때문에 커피가려먹으려해요
더치드립 조회수 : 3,140
작성일 : 2022-03-28 14:30:49
드립커피가 그나마 낫다던데?드립커피랑 다른건가요?
IP : 39.7.xxx.217
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 압력추출하면
'22.3.28 2:35 PM (116.121.xxx.202)나오는 크레마가 커피콩에서 나오는 기름이라고 생각하시면 됩니다. 에스프레소 위에 뜨는 크레마에 콜레스테롤이 많다고 해요. 근데 드립커피는 커피가루가 물에 담긴 시간이 길기땜에 카페인은 드립커피에 더 많이 들어 있습니다. 케페인에 민감하시분등한테는에스프레소에 물 타는 아메리카노가 더 나을 수도 있으니 본인 건강에 따라 선택해서 드시면 될 듯 합니다.
2. ㅇㅇ
'22.3.28 2:35 PM (125.177.xxx.53)커피속에 있는 카페스테롤 이라는 성분이 우리 몸에 들어가면 콜레스테롤이 된대요
근데 종이필터에 걸러먹으면 카페스테롤이 80% 이상 걸러진대요.
그니까 네스프레소 같이 캡슐커피 먹지말고 종이필터 드립커피 먹으라고 하더라고요3. ...
'22.3.28 2:36 PM (1.231.xxx.180)디카페인 커피가 콜레스테롤이 많대요.
4. ..
'22.3.28 2:42 PM (59.14.xxx.232)커피에 콜레스테롤이 있었어요?
저 하루 세잔마시는데 이번에 총콜레스테롤이 높게 나와
고지혈이라던데.
커피 끊어야 하나.....5. 나이들면
'22.3.28 2:44 PM (124.50.xxx.70)먹는거 상관없이 간에서 더 많이 생성이 된다던데요.
마른사람도 콜레 높은경우 많더라구요,
커피 정도의 콜레보다 저라면 좀 더 다른걸 줄일꺼 같아요.6. 나는나
'22.3.28 2:52 PM (39.118.xxx.220)드립은 콜레스테롤이 종이필터에 걸러지지만 더치는 안걸러지죠.
7. 커피매냐
'22.3.28 2:54 PM (175.192.xxx.113)캡슐커피뽑을때 컵위에 종이필터 걸쳐서 마셔요.
콜레스테롤 수치가 높아서요..8. 그게
'22.3.28 3:00 PM (211.36.xxx.162) - 삭제된댓글고온에 커피를 추출해서 생기는거라 핸드드립이나 종이망에 거르는 커피는 괜찮다고 들었어요.
9. 종이에 거르는
'22.3.28 3:17 PM (119.71.xxx.160)핸드드립이나 인스턴트 커피에는 콜레스테롤 없어요
커피머신으로 뽑는 커피만 아니면 괜찮죠10. ..
'22.3.29 2:02 AM (124.50.xxx.42)종이필터에 거른 커피가 콜레스테롤 섭취 줄인다고 하더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1325375 | 최근 아파트 허위 신고가 취소현황... 9 | ... | 2022/04/03 | 2,628 |
| 1325374 | 검은콩밥 흰쌀에 배지 않게 밥하는 법 있나요? 6 | ... | 2022/04/03 | 1,925 |
| 1325373 | 오늘 첼로콘서트 티켓 나눔합니다. 9 | 꽃보다생등심.. | 2022/04/03 | 1,309 |
| 1325372 | 고등학생 아이패드 필요하나요? (추천 좀) 7 | !!! | 2022/04/03 | 2,745 |
| 1325371 | 아내가 확진받았는데도 14 | 밥 | 2022/04/03 | 4,962 |
| 1325370 | 이마트 랜더스데이 다녀오신분? 살거 좀 있나요? 4 | 그레이스79.. | 2022/04/03 | 1,833 |
| 1325369 | pcr 결과 재검, 그리고 음성 7 | 코로나 | 2022/04/03 | 1,343 |
| 1325368 | 결작이작 한진희 나올때마다 2 | 팬 | 2022/04/03 | 2,620 |
| 1325367 | 초등학교도 기간제담임 있나요? 11 | .. | 2022/04/03 | 2,446 |
| 1325366 | 코로나 증세가 있는데 음성이 떠요 18 | ㅇㅇㅇ | 2022/04/03 | 2,997 |
| 1325365 | 1억으로 뭘할까요 14 | ㅡㅡ | 2022/04/03 | 5,879 |
| 1325364 | 어제 실화탐사대 보셨나요 5 | 쇼킹 | 2022/04/03 | 4,286 |
| 1325363 | 서욱 국방장관 '선제타격 거론, 다층방어 강조' 밝혀 30 | 뭐하는지 | 2022/04/03 | 2,117 |
| 1325362 | 레드벨벳 노래 너무 좋아요 5 | ㅇㅇ | 2022/04/03 | 1,563 |
| 1325361 | 전도사로 나오는 배우 5 | 파친코 | 2022/04/03 | 2,605 |
| 1325360 | dsr 안 건드린답니다. 27 | ?,? | 2022/04/03 | 6,994 |
| 1325359 | 풋커버좀 제발 추천해주세요 4 | ㅇㅇ | 2022/04/03 | 1,054 |
| 1325358 | 오늘또 못볼꼴 보겠네요 윤씨요 28 | 000000.. | 2022/04/03 | 3,923 |
| 1325357 | 기후위기로 인한 공멸 어떻게 대비하고 계세요? 32 | 궁금해요 | 2022/04/03 | 2,827 |
| 1325356 | 자동차. 버튼식 기어 편한가요? 11 | 질문 | 2022/04/03 | 1,889 |
| 1325355 | 김밥집 알바 해보신 분 계세요? 20 | ㅇ | 2022/04/03 | 10,929 |
| 1325354 | 청원 참여하기 -반크, 유튜브는 후쿠시마 오염수 안전광고를 중.. 3 | 가져옵니다 | 2022/04/03 | 687 |
| 1325353 | 아파트실거래가 3월달 분은 언제부터 조회되나요? 1 | .... | 2022/04/03 | 885 |
| 1325352 | 이은해는 계곡에서 살해한 남자를 어디에서 36 | 첫만남 | 2022/04/03 | 26,168 |
| 1325351 | 오랫만에 워커힐 넘 좋네요 8 | 오늘아침 | 2022/04/03 | 5,386 |