통밀빵 비건빵 전부
정제 밀가루로 만든빵이랑 결국 비슷하다던데
빵이너무너무 먹고싶을땐 아몬드가루빵이라도 먹는게 나을까요?
아님 그냥 현상유지만 될는지..
베이킹해보려고하는데.
일단 건강에는 더 낫겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아몬드가루로 만든 빵 다이어트에 도움되나요?
다이어터 조회수 : 4,798
작성일 : 2022-03-26 19:44:57
IP : 119.203.xxx.27
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 아뇨
'22.3.26 7:49 PM (221.143.xxx.171) - 삭제된댓글칼로리높아요
2. ㅁㅇㅇ
'22.3.26 7:49 PM (125.178.xxx.53)저탄하면서 먹어야 도움되고요
평소탄수 먹을거 다 먹으면서 아몬드빵까지먹으면
탄수지방 대환장콜라보로 살찝니다...3. 절대요
'22.3.26 7:50 PM (223.39.xxx.36) - 삭제된댓글다이어트를 하려면 일단 빵, 단당류는 다 끊어야해요
그 원재료가 뭐든요4. 그거
'22.3.26 7:52 PM (1.227.xxx.55)저도 유튭에서 봤는데 아몬드가 어마무시하게 들어가더라구요.
아몬드 칼로리 엄청 높아요.5. ..
'22.3.26 7:55 PM (119.203.xxx.27)아ㅠ
그럼 빵먹고싶을땐
그냥 안먹는게 답인가요.
대체제는 없는가봐요6. w
'22.3.26 8:11 PM (220.86.xxx.137)아몬드가루랑 차전차피 가루 섞어서 베이킹 하더만요. 레시피 찾아보세요.
7. ..
'22.3.26 8:12 PM (1.251.xxx.130)평소에 탄수 1도 안먹었음
아몬드빵 먹어도 되는데
밥도 밀가루도 다 먹으며
아몬드빵까지 먹으면 살찌는 콜라보죠8. …
'22.3.26 8:40 PM (61.83.xxx.150)견과류는 무조건 살이 쪄요ㅠ
땅콩 호두 잣등이 고칼로리 음식입니다ㅜㅜ
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