할 일은 많고 시간은 늘 부족한 느낌일 때 어떻게 하시나요?

[단순한삶열망함]

작은 사업 한지 5년된 30대 초반입니다. 

해야 할 일은 너무 많은데 지혜롭게 컨트롤을 못하고 있는 것 같아 고민입니다. 

잘 해내고 싶은 일들을 만나도 흡족할 만큼 흠뻑 공들이지 못하니 아쉽고

중요하다고 생각하는 일(가족이나 건강을 챙기는 것 등)들은 어느 새 뒷전으로 밀려나 있고

식사를 챙긴다거나 제 때 자는 것과 같은 기본적인 생활도 무너진지 오래고...  

365일 중 360일은 이런 마음으로 사는 것 같아요. 연애라던지 휴가 같은 말은 언감생심입니다. ㅜㅜ

일머리가 없는 건 아닐까? 지혜롭지 못한 탓인가? 역량 이상의 욕심을 부려 그런 것일까? 

나름대로 원인 분석을 하고 이것저것 시도해봐도 썩 나아지는 바가 없어 더 걱정입니다.   

다른 사람들 역시 분명 바쁘고 분주할텐데도 

어쩜 일도 야물딱지게 잘 해내고 개인적인 생활도 잘 해낼 수 있는지 놀랍습니다. 

도대체 비결이 뭘까요? ㅠㅜ 

[...,]

그래서 알바를 뽑거나 직원을 두는거세요
혼자 다 처리하려니 시간이 모자르죠
사람 쓸데 쓰고 원글님만이 할수 있는일은 원글님이 하고.

[....]

선택과 집중이죠.
어떻게 모든일에 최선을 다하고 살아요.
때와 장소에 따라 주어진 조건 속에서
선택과 집중을 조율하면서 사는게
인생인것을...


겉으로 보기엔 완벽해 보여도
삶 가까이 들여다보면
누구나 허술한 부분은 있어요.

세상에 존재하지 않는 완벽한 사람을
스스로 그려놓고
끊임없이 자신괴 비교하고 자책하는건
어리석어요

하고싶은 일
해야 할 일
할 수 있는 일
이 세가지민 정확히 구분할줄만 알면
수월하게 살테데
그게 말처럼 쉽지 않으니
인생은 고달픔의 연속이네요.

[....]

쉼없이 너무 바쁘게 달리기만 해서
지치신게 아닌지...글에서 지참이 느껴져요.
쉬어야 한다는 마음의 신호 일수 있으니
내려놓을건 내려놓고
에너지를 비축할 시간을가져보는게 좋을것 같아요.

[완벽주의]

그렇게 살다가 한계에 다다르면
놓을수 있는건 놓게 되더라구요.
때려죽여도 못하겠는걸 어쩌라구... 하고...
그런데 식사와 수면은 꼭 챙기세요.
건강이 무너지면 나에게 의미있는 일은 아무것도 없어요.
바쁘면 제일 쉽게 놓칠수 있는 일인데
제일 중요한 일이예요.

[원글]

다들 지혜 나눠주셔서 감사합니다...
달아주신 댓글 읽으면서 오랜만에 맘이 좀 차분해져서
우선 하던 일 잠깐 내려놓고 밥부터 먹으러 왔어요
감사합니다~

[제가]

그랬는데 어느순간 다 놔버리고 싶더라구요.
나 자신이 젤 중요해요
힘내세요

[포푸리]

할 일은 많고 시간은 늘 부족한 느낌일 때 어떻게 하시는지... 도움 되는 내용들 감사히 참고할게요