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50대 이후에 쪼그리고자면 어깨 목 허리 아픈가요.

삭신 조회수 : 1,046
작성일 : 2022-01-25 10:55:38
일자로 자야 되구요. 옆으로 조그리고 자면 다음날 허리 목 어깨가 아프네요. 워낙에 쪼그리고 자는거 좋아하는데
일자로 자기 힘 들어요.
IP : 14.138.xxx.75
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .,
    '22.1.25 10:59 AM (221.140.xxx.46) - 삭제된댓글

    쉰중반 저도 요즈은 옆으로 자면 담날 몸이 아파서 똑바로 자려고 노력해요. 옆으로 잔 날은 특히 목이랑 어깨가 아프더라구요.

  • 2. 반듯하게
    '22.1.25 11:28 AM (223.39.xxx.12)

    저도 그렇게 잤었는데요.
    골반이 틀어져서 여러가지 문제를 일으킨다고해서
    바로 자기 시작했어요
    며질 지나면 익숙해질거예요.

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