갱년기 고혈압 지속

[혈압]

후진국에 거주증이고 코로나로 정신이 없어요.
그런데 혈압이 없었는데 고혈압인지
항상 뒷골이 당기는 느낌이 있었는데
백신접종으로 혈압을 잴 때가 9월이었는데
137정도 나왔고, 중간에 세번정도
혈압을 잴 일이 있었는데 147도 나오고
잴 때 마다 고혈압이네요.
나이는 곧 오십을 바라봅니다.
몇 년 스트레스가 좀 심하긴 했는데
병원진료가 열악해서,,,
혈압이 정상인적 없이 계속 고혈압으로 몇 개월을
지속하며 가끔 휘청 휘청 어지러원서
이 곳에 문의 드립니다.
사년전까진 갑상선저하증 약을 먹다가
수치상 더 안 먹어도 된다고 끊었는데
목 갑상선부위가 만져지는것이 갑상선에 문제가
있나 싶어 피검사하러 가려고요.
병원에 가 보는것이 가장 좋은데 열악하곳이리 ㅜㅜ

[..]

후진국이라도 병원은 있을텐데 가보셔야하는거 아닌가요?

[샬랄라]

스트레스가 고혈압 만듭니다
높은데 약안드시면 뭔 일이 생길 지 모릅니다

님은 고혈압이 얼마나 무서운 병인지 잘 모르시는 것같습니다

[약만 먹으면]

관리되는 병이잖아요
계속 혈관손상 일어나요
약으로 그 출렁거림을 안정시켜줘야한데요
그래서 약 늦게먹는만큼 손해에요
빨리 처방받으세요

[---]

관리만 잘하면 아무 문제 없는데, 관리안하면 시한폭탄이잔항요.
저도 원글님과 비슷한 나이이고 고혈압 진단받았어요.
전 마르고 소식하는데 가족력이 있더니..40후반에 어김없이 오더군요.
성격도 스트레스 많이 받는 ....
약 처방 받아 꼬박 꼬박 드시면 되는데
혈압약도 내 상태에 따라 진단을 잘 해야 하더라구요.
처음 갔던 내과는 과하게 진단하고 처방했었거든요.

[ㅇ]

당장 약드셔요
식단은 자연식물식 하시고요
생채식위주로

[샬랄라]

몸무게 줄이면 좀 내려갑니다

[....]

저도 딱 님나이정도에 고혈압진단받았습니다.
곧바로 약복용시작해서 지금까지 잘지냅니다. 약도 젤 약한정도라 하더군요. 그곳병원이 여의치않다면 당장 무염식하시고 현미잡곡등 아주 가난(?)하게 드시면서 버티셔야해요.
저희시동생이 그렇게해서 약끊고 일년넘게 지냈어요.
국내 들어와서 병원다니면서 다시 일반식하고요.
완전 무염식 했대요. 걷기도 꾸준히하구요.