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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

골프 자세 교정 문의드립니다.

ㅇㅇ 조회수 : 1,329
작성일 : 2021-12-08 18:53:41
백스윙 동작 배우는 초보인데요.
백스윙하고 나서 피니쉬에서 자꾸 어깨가 올라갑니다.

코치님이 어깨 쓰지 말고 채 내리치면서 채랑 팔만 보내라는데 자꾸 어깨가 돌아갑니다ㅜ

이거 어떻게 고쳐야 할까요?
영상 보면 마치 투포환 선수가 투포환 던지는 자세 같습니다.
좋은 유트브도 좋고 조언 한말씀 주시면 넘 감사하겠습니다.

그리고 저한테 몸으로 익히려고 한다고 프로님이 그러시는데 머리로는 이해가 되는데 몸이 안 따라주네요..흑흑
IP : 223.62.xxx.123
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.12.8 7:03 PM (114.200.xxx.117) - 삭제된댓글

    그 피니쉬 자세에서 , 그대로 반대로 스윙해서
    백스윙 탑을 만드세요.
    그러니까 우리가 빈스윙 하면
    어드레스-백스윙탑-피니쉬 이런궤도로 돌잖아요.
    이걸 연속으로 반복 빈스윙을 하세요.
    피니쉬에서 어깨가 올라가는 스윙으로는 반복 빈스윙이 힘들겁니다.
    반복 빈스윙을 하루 100 개 이상씩 하시길 바래요.
    스윙궤도를 안정화 시키는게
    공치는것 보다 가장 우선적으로 하셔야 할 연습법입니다.

  • 2. ...
    '21.12.8 7:06 PM (114.200.xxx.117)

    그 피니쉬 자세에서 , 그대로 반대로 스윙해서
    백스윙 탑을 만드세요.
    그러니까 우리가 빈스윙 하면
    어드레스-백스윙탑-피니쉬 이런궤도로 돌잖아요.
    이걸 연속으로 반복 빈스윙을 하세요.
    피니쉬에서 어깨가 올라가는 스윙으로는 반복 빈스윙이 힘들겁니다.
    반복빈스윙을 많이 하다보면
    스윙에 군더더기가 점점 없어져요.
    반복 빈스윙을 하루 100 개 이상씩 하시길 바래요.
    스윙궤도를 안정화 시키는게
    공치는것 보다 가장 우선적으로 하셔야 할 연습법입니다.

  • 3. 어깨
    '21.12.8 7:14 PM (198.90.xxx.177)

    저도 1년 넘게 치고 맨날 레슨 받는데도 어깨가 올라가요. 기본이 팔로 들어 올리니까 백스윙 탑에서 척추각 무너지면서 어깨 올라가고 그래요.

    윗님 말씀처럼 반복빈스윙하고, 몸통 돌리고, 코킹도 좀 하고 해서 몸과 어깨 골반으로 돌려야지 어깨 올라가는게 고쳐져요.

  • 4. ...
    '21.12.8 7:18 PM (114.200.xxx.117)

    음 ...지금 들어가서 몇개 봤는데,
    초보들이 보고 이해하기엔 힘들거 같고
    유튜브니까 들어가서 한번 보세요.
    https://youtu.be/3zC2DrNjmck

  • 5. 윗님
    '21.12.8 7:21 PM (198.90.xxx.177)

    유툽 링크가 70년대 고등학교 분위기 ㅠ

  • 6. ...
    '21.12.8 7:32 PM (114.200.xxx.117)

    네. 그렇긴 한데,
    지금 스윙이 전혀 잡히지 않은 초보분이
    유튜브에 흔하디 흔한 프로님들 프로를 봐봤자
    도움이 되기가 힘든게 사실입니다.
    프로님들이 말하는걸 몰라서 안되는게 아니라,
    몸이 안되는 걸테니까요
    어떤 방법으로 접근해야 가장 빠르고 효율적인
    골프로 가느냐는거니까
    한번 봐두시길 바래요.
    분당 새마을연수원 그린피아 3층 연습장엔
    중고등부 선수들이 많이 연습하고 있어요.
    그 친구들이 타석에서 제일 많이 하고 있는 연습이
    바로 숏게임과 빈스윙이에요.
    매일 몇개씩 하냐고 물었더니 1000 개 한데요 ㅠㅠ

  • 7. 감사
    '21.12.8 8:13 PM (218.50.xxx.165)

    점셋님!
    유튜브 링크 너무나 감사해요.
    방금 2강까지 봤는데 제게 정말 필요한 강의예요.
    오늘 혼자서 스크린 치고 좌절하고 있었거든요.

  • 8. ...
    '21.12.8 9:08 PM (114.200.xxx.117) - 삭제된댓글

    감사님 ... 화이팅 !!

  • 9. ...
    '21.12.8 9:23 PM (114.200.xxx.117) - 삭제된댓글

    감사님 ... 화이팅!!
    참고로 말씀드리면 전 처음 300 빈스윙하는데
    타석 들어가서 90 분 다 썼어요.
    절대 쉽지 않습니다만 ,
    꾸준히 하시면 3년뒤쯤 그 누구보다 훌륭한 스윙으로
    공을 잘 치실수 있을거에요.

  • 10. 원글
    '21.12.8 10:17 PM (223.62.xxx.123)

    점셋님 정말 열심히 하시는 분이시군요! 이런 고수분께서 좋은 조언도 해 주시고 영상까지 링크해 주셔서 넘 감사합니다.

    방금 다 봤는데 왕복 빈스윙이 참 중요하군요! 내일부터 꼭 최소 한시간씩은 연습하겠습니다. 정말 감사합니다

  • 11. 골린이
    '21.12.8 11:43 PM (221.151.xxx.33)

    고경민 프로 아이언샷 레슨 찾아서 보세요. 군더더기없이 최고의 레슨입니다.

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