담주에 코스코 가려고요
몇개 세일하는 품목을 사야해서요.
근데 요즘 과자가 땡기네요
낮에 운동하고
퇴근 후에 저녁에 간식과 탄수화물을 줄여서
코로나 찐 5키로를 겨우 뺐는데
다시 요요가 오려고 하는지
지난 주에 새우깡을 사왔어요.ㅠㅠ
칼로리 적고 맛있는 과자는 없겠죠?
두부를 김치에 싸 먹거나
배나 깎아 먹어야겠네요.
초코렛이나 치즈도 줄였는데
삶은 계란이나 먹으면서 조심해야겠지요?
자유게시판
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맛있는 과자 추천해주세요
과자 조회수 : 2,476
작성일 : 2021-11-30 10:00:06
IP : 211.182.xxx.253
9 개의 댓글이 있습니다.
1. …
'21.11.30 10:02 AM (211.182.xxx.253)지난 5개월간 한달에 1키로 정도씩 뺐나봐요.
표도 안나게요
60이 다되니깐 잘 안빠진다고 해도
저녁을 줄이니 빠지는데 체력도 떨어지네요.2. 음
'21.11.30 10:02 AM (211.114.xxx.77)맛있는 과자래서 추천하려고 들왔다가. 내용이 제목과 달라 나갑니다.
먹고 안찌는 음식은 이 세상에 존재하지 않습니다. ㅍㅎㅎㅎㅎㅎ3. ....
'21.11.30 10:08 AM (223.33.xxx.214)꿀 오구마 추천.
4. 한살림
'21.11.30 10:09 AM (116.45.xxx.4)바삭한 감자, 바삭한 연근, 바삭한 감귤
이 세 가지가 100%원물이고 아무런 첨가물 없이 건조 방식으로 구운 건데 엄청 맛있고 칼로리 낮을 거예요. 식감도 좋고요.5. 단짠이
'21.11.30 10:13 AM (175.208.xxx.235)과자는 그저 단짠이 쵝오죠.
감자칩, 쵸코칩, 또르띠아칩, 버터쿠키, 오레오, 쟈가비등등
그리고 하리보젤리도 꼭 입가심으로 먹어줘야죠. 츄릅 ~~
다이어트는 난 모르겠고. ㅠㅠㅠㅠ6. ...........
'21.11.30 11:13 AM (211.109.xxx.231) - 삭제된댓글저도 찐 살 뺀다고 간헐족 단식으로 감량 중인데요..
평생 사브레 안 먹던 제가 어쩌다 메이플 시나몬 사브레에 꽂혀서 매일 먹어요.ㅠㅠ 달지만 맛있어요. 개별 포장 하나에 4개 들어 있는데 딱 1개씩만 먹습니다. ㅎㅎ 가족들도 좋아하네요.7. ...........
'21.11.30 11:14 AM (211.109.xxx.231)저도 찐 살 뺀다고 간헐적 단식으로 감량 중인데요..
평생 사브레 안 먹던 제가 어쩌다 메이플 시나몬 사브레에 꽂혀서 매일 먹어요.ㅠㅠ 달지만 맛있어요. 개별 포장 하나에 4개 들어 있는데 딱 1개씩만 먹습니다. ㅎㅎ 가족들도 맛있대요.8. 아이쿠
'21.11.30 12:01 PM (106.244.xxx.141)과자 드시고 싶으시면 동네 슈퍼에서 작은 거 사다 드세요. 마트에서 큰 거 사다 놓으면 큰일 남...ㅠㅠ
그나마 당질 적은 과자가 낫지 않을까요? 당류 % 확인하시고 그중 적은 것으로 사세요.9. …
'21.11.30 2:41 PM (211.182.xxx.253)버터쿠기랑 사브레 좋아해요.
에이스도 좋아했었는데
뭐가 많이 들었다고 나쁘다고 해서 못사요ㅠ
콩을 볶은 것을 좋아했었는데
턱관절염이라 이제는 질긴 육포도 못 먹고
부드러운 것만 먹어야 해요
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