허리아픈사람 바닥에 뭐깔면 좋을까요?

[데이지]

바닥에 요깔고 주무시는 엄마..허리가 많이 아파 새벽에 깬다고 하세요.
침대는 안쓰신다 하고,
허리 아픈데 도움되는 매트나 토퍼 추천해주세요.
홍보 많이하는 몽제, 센스맘 이런건 어떤지도 궁금해요.

[^^]

남편이 허리아플때
템퍼 7센치짜리 토퍼를 사서 바닥에 깔고잤었어요.
허리강화하는 요가계속하고
남편이 친구들에게도 템퍼 추천하는거보면 만족했나바요.
아들도 템퍼로 했어요

[ᆢ]

저도 허리 안 좋아 라텍스매트 사용해요
8센티 짜리 쓰는데 20만원초반에 구매했어요
11번가에서 퍈매제일 많은제품 구입했어요
다른 제품은 사용 안 해봐서 비교는 못 해드려요

[가만]

침대쓰셔야해요.
최소한 시몬스나 에이스.
라텍스말고 스프링매트리스사서 전기장판을 위에
깔아야 겨울에 푹신+따뜻 이렇게 주무셔야
근육이 덜 경직됩니다. 허리디스크환자들은
근육이 잘 뭉치잖아요.

침대가 도저히 싫다하시면 슬로우매트 검색해보셔요.

[연세 드신 분들]

예전 허접한 매트리스 시대에 디스크에 침대는 독이라는
오보때문에 그래요. 요즘 매트리스 정말 잘 나와요.
전 허리디스크에 목디스크 협착까지도 있는데요 침데에서
잔날과 바닥에서 잔날 통증에 차이가 커요.
요즘 전시장들도 많으니 모시고 가서 다 누워도 보고 만져도
보고 하심 달라지실 거에요.