비타민C 부작용에 요로결석이 있네요

[..]

비타민C 먹으니까 오후에 덜 졸리고 살겠더라구요.

근데 속이 아파서 검색하다보니 부작용에 요로결석이 뙇.

영양제 꼬박꼬박 챙겨먹던 어떤 분이 어느날 요로결석으로 죽는줄 알았다는 글 보고 나서 요로결석 너무 무서워요.

1100mg 하루 한알 정도는 안심하고 먹어도 될까요?

[저는]

두 알 먹는디요

[내비도]

부작용이 거의 없지만,
신장이 안좋다면 과복용은 삼가야해요.

[그래서]

물을 충분히 마셔야 한다고 하더라구요.

[hap]

아...그래서 내가 통증이 생겼나?
묘하게 요의가 올 때마다 불편하더라고요.
요도가 아프달까?
물 잘 안마시거든요.
주의해야겠네요.