복부운동 영상 진짜 한 100가지는 봤을거에요.
ㅋㅋㅋ
그중에서 가장 간편하고 따라하기 쉽고
(따라하기가 쉬운거지 하기 쉬운건 아님)
효과 가장 확실하고 좋았던 영상이에요.
그냥 자기전 5분만 하면 돼요.
사실 한동안 안하고 있다가 정신 차리고 보니
배가...... 바지가.......
최근에 다시 시작했는데 이거만한게 없네요.
광고 아니고 저랑 아무 상관 없어요.
진짜 해보고 말씀드리는거에요.
믿기 싫은 분은 패스하시고 혹시 뱃살 때문에
괴로우신 분들 한번 시도해보세요.
https://youtu.be/7TLk7pscICk
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
해 본 중 가장 좋은 뱃살 운동 영상
...... 조회수 : 6,926
작성일 : 2021-11-07 15:06:19
IP : 223.39.xxx.148
29 개의 댓글이 있습니다.
1. 추천
'21.11.7 3:06 PM (223.39.xxx.148)2. 모스키노
'21.11.7 3:22 PM (124.50.xxx.192)뱃살운동 따라해볼께요~~~
3. ㅇㅇ
'21.11.7 3:23 PM (223.38.xxx.21) - 삭제된댓글오.. 뱃살 ㅠㅠ 연심히 따라해보께용^^
4. ㅇㅇ
'21.11.7 3:24 PM (223.38.xxx.21) - 삭제된댓글오.. 열심히 뱃살운동 따라해볼께요^^
5. 샬랄라
'21.11.7 3:26 PM (211.219.xxx.63)조회수와 추천이 많군요
저도 오늘부터 해보려고 합니다
저도 뱃살만 해결하면 됩니다
추천 감사합니다
5분간 2주만 하면 변화가 보인다고 하니.....6. 감사합니다
'21.11.7 3:30 PM (175.122.xxx.249)꼭 필요한 운동입니다.
아침저녁을 해보겠습니다.7. ....
'21.11.7 3:32 PM (1.237.xxx.189)해봐야겠네요
8. 이런거
'21.11.7 3:37 PM (49.1.xxx.141)뱃살빼기 추천받고 해보렵니다.
9. 뱃살
'21.11.7 3:41 PM (211.104.xxx.198) - 삭제된댓글뱃살빼기 운동 저장
정말 감사합니다^^10. 와~~~
'21.11.7 3:47 PM (123.111.xxx.96)감사해요^^
해볼만하나 생각 드네요^^
배가 정말 문제라서요ㅠㅠ11. ...
'21.11.7 3:58 PM (211.177.xxx.23)뱃살운동이 진짜 따로 있다 생각하시는 건 아니죠? -_- 나가서 달리고 오시고 간식 끊으세요
12. ㅇㅇㅇ
'21.11.7 4:00 PM (27.117.xxx.54)뱃살빼기 운동 저장.
감사합니다.13. smiler
'21.11.7 4:20 PM (125.128.xxx.172)와.이런 귀한 정보를 공유해주셔서 너무 감사해요.
딱 5분만 해서 배가 들어갈 수 있다면 더할나위없이 좋을것같아요.14. ㅇㅇ
'21.11.7 4:31 PM (219.250.xxx.76) - 삭제된댓글절대 안빠집니다
한달했어요15. 아이고
'21.11.7 4:41 PM (221.146.xxx.90) - 삭제된댓글보기만 해도 무섭네요.
허리 목 디스크 환자에겐 무리겠지요?ㅠㅠ16. 옴마
'21.11.7 5:02 PM (59.20.xxx.213)5년간 매일 내가하고있는 복부운동보다 훨씬 쉬우면서
효과는 업 되는것 같네요ㆍ
와ᆢ이거로 낙찰
특히 다리 크로스해서 위아래 왔다갔다 이거ᆢ
운동량 진짜 최고네요
감사해요^^17. 다들
'21.11.7 5:08 PM (121.152.xxx.181) - 삭제된댓글해보고 또 말합시다
18. 별바우
'21.11.7 5:14 PM (1.228.xxx.196)감사해요 도움이 됩니다.
19. .......
'21.11.7 6:00 PM (223.39.xxx.196)효과 없다니요. ㅠㅠ
저 전에 열심히 했을때 얼마나 많이 뺐었는데요.
진짜 해보고 말씀 하시는지..
암튼 해보실 분들만 해보세요.
저는 오늘부터 다시 시작합니다. ㅋㅋ20. 감사
'21.11.7 7:02 PM (121.149.xxx.202)이런 영상 추천 감사합니다
21. 자기전5분이라니
'21.11.7 9:11 PM (219.249.xxx.43)뱃살빼기 운동 영상 저장.. 감사합니다. 오늘저녁부터 꼭 할 거예요!
22. 주근깨공주
'21.11.7 9:44 PM (211.228.xxx.179)뱃살빼기 열심히 해볼게요~~^^
23. 뱃살빼기
'21.11.7 10:18 PM (116.127.xxx.67)해볼게요. ^^
24. ㅇㅇ
'21.11.7 10:24 PM (121.151.xxx.112)뱃살빼기 저장할게요 감사합니다
25. 좋네요
'21.11.7 10:46 PM (182.210.xxx.178)영상 감사합니다.
26. 마이러브
'21.11.7 11:02 PM (125.176.xxx.154)뱃살빼기 효과보면좋겠네요
27. 뱃살 운동
'21.11.8 3:28 AM (39.7.xxx.103)영상 저장
28. say7856
'22.1.27 11:37 AM (121.190.xxx.58)영상 감사합니다.
29. 모스키노
'22.8.20 8:47 AM (124.50.xxx.192)뱃살빼기 저장합니다
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