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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

지금이라도 체력을 키울수 있을까요

50대 조회수 : 1,330
작성일 : 2021-11-04 18:56:19
최근 몸이 많이 안좋아졌어요
소화도 안되서 좋아하는 커피 탄산수 맥주 치킨 다 못먹어요.
조금만 무리하면 저녁에 슬쩍 열이 나고요.
자꾸 눕고싶고 낮잠 자려하고요.
건강해지고싶어요.
IP : 211.205.xxx.62
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.11.4 6:59 PM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글

    저도 저질체력이라...ㅠㅠ
    근데 힘든 운동이야 노동이고 슬슬 걷기부터하는 건 어떨까 싶어요
    걷기도 짧게 여러번에 나눠서요
    전 저질체력이라 길게 한 번에 하는 것도 지치는 타입이라서요

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