무우3개가 있어요
위에 잎이 큰데
어떻게 해먹나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무우잎 어떻게 먹나요?
커피나무 조회수 : 1,802
작성일 : 2021-10-28 21:14:24
IP : 211.179.xxx.77
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 무청
'21.10.28 9:15 PM (223.38.xxx.176) - 삭제된댓글그렇게 부르고, 자게 검색해 보면 좌르륵 나오죠
2. 삶아서
'21.10.28 9:17 PM (125.132.xxx.103) - 삭제된댓글냉동실에 넣었다가 시래기나물 해 드세요
3. 무청이죠?
'21.10.28 9:29 PM (210.103.xxx.120)부드럽게 삶아서 쌀뜬물에 멸치넣고 된장풀어 시래기국 오래 끓여드세요 삶은청으로,,고등어조림할때 넣어도 맛나구요 영양가 많은거니 버리지 마시고 꼭 드세요
4. 무청 영양가가
'21.10.28 9:37 PM (116.41.xxx.141)어마하데요
윗님처럼 ~~5. ᆢ
'21.10.28 10:39 PM (121.167.xxx.120)이틀동안 햇볕에 말려 끓는 물에 줄기가 부드럽게 데쳐서 깨끗이 여러번 헹궈서
물에 반나절이나 하루 담갔다가 물기 꽉 짜서 3cm 크기로 썰어서 팬에 기름 두루고 볶으세요 국간장 넣고 간하고 다진 마늘 다진 파 넣고 더 볶으세요
마지막에 참기름이나 들기름 깨 넣고 마무리 하세요
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