82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

인바디결과 단백질부족,지방과다...인 경우

... 조회수 : 1,135
작성일 : 2021-10-27 16:42:55

뭘 먹어야 될까요?

고기는 소화가 잘 안되니 별로 안좋아하고 탄수화물만 먹어대서 저런것 같은데

갑갑하네요...

운동을 해야하나...

IP : 118.43.xxx.244
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.10.27 5:48 PM (118.235.xxx.11)

    저두 단백질 부족이래서 딘백질 보충제 먹어 보려고 샀는데요 하루 한컵 마시라는데 맛이 너어~어~어~무 없어요 이틀에 한컵정도 먹고 있는데 이걸로 보충되려나 싶어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1780422 선택장애가 있는데여.. 10 , 2025/12/10 1,042
1780421 쿠팡 천문학적 소송 11 끝까지가자~.. 2025/12/10 2,133
1780420 분당에서 이재명대통령 아파트 제일 먼저 재건축 29 경축 2025/12/10 3,493
1780419 [단독] 윤석열 또 다른 공천개입 녹취 "서초 구청장 .. 16 그냥 2025/12/10 2,620
1780418 말 할때 항상 욕을 섞어 쓰는 사람 5 고운말 2025/12/10 1,449
1780417 베이커리 하시는분들 재고빵 어떻게ᆢ 11 ~~ 2025/12/10 3,914
1780416 협착증 노인 등산스틱 3 .. 2025/12/10 704
1780415 언제 제일 행복하세요? 18 행복 2025/12/10 3,726
1780414 재판쇼 ㅋㅋ 3 미친것들 2025/12/10 876
1780413 고딩 애들이 절 하고 갔어요 8 ㅎㅎ 2025/12/10 3,341
1780412 어제 통화 때는 비밀로 했다가,오늘은 말해주는 사람 4 코 2025/12/10 1,532
1780411 맛있는 음료 추천해주세요 노카페인노우유 5 ㆍㆍ 2025/12/10 805
1780410 특검, '통일교 청탁' 윤영호 前본부장에 징역 4년 구형 2 어이없음 2025/12/10 880
1780409 패딩사이즈 90or 95고민 5 ㅇㅇ 2025/12/10 1,425
1780408 한일해저터널이 통일교의 숙원사업이었군요. 10 누구누구 2025/12/10 1,474
1780407 분당 양지마을은 재건축될 거 같네요 21 재건축 2025/12/10 3,981
1780406 쿠팡 진짜 괘씸하네요.. 5 ... 2025/12/10 2,436
1780405 네이버맴버십으로 요기요 이용하시는 분~ 3 . 2025/12/10 871
1780404 배려를 티안나게 하는 사람은 어떻게 알아보죠? 17 D 2025/12/10 2,978
1780403 체외충격파 치료 무릎 관절염에 도움 되나요 3 ... 2025/12/10 770
1780402 깔때되면 가는게 맞는거 같아요 6 ㅡ 2025/12/10 1,945
1780401 논술 합불 발표 절차가 어찌되나요? 7 고3 2025/12/10 922
1780400 나의 이야기 12 퇴직백수 2025/12/10 2,936
1780399 한국은행이 문제가 아니고 정부의 적자재정이 더 큰 문제에요 28 적자재정 2025/12/10 1,408
1780398 코트 좀 봐주세요. 22 어쩌나요 2025/12/10 2,544
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색