뇌경색인 사람 뭘 조심해야 하나요?

[시어머니]

어머님이 요즘 머리가 자꾸 아프셔서 대학병원 가서 검사 받으시고 어제 결과가 나왔는데 ..
내가 무슨 죄를 지었다고 이런 병에 걸리냐면서 우시는데 제가 의학상식이 없어서 암말도 못하고 그냥 같이 울기만 했어요.

의사가 뇌경색인데 왼쪽 80. 오른쬭 20% 막혀서 잘못하면 철심 넣는 수술을 할 수 있다고 조심하라고 했대요.
근데 도대체 뭘 조심하라는거냐며 답답해하세요.
연세는 73세세요.
어머님께서 병명이나 이런걸 자세히 말씀 못해주셔서 말씀해주신 제한된 정보로 인터넷으로 엄청 찾아봤는데 그냥 스트레스 받지 말라 이런거에요. 증상 있음 빨리 119불러라 이런거.

저도 어떻게 위로 해드리고 조언해드려야 할지 막막하네요.
이따 전화 드려봐야 되는데..
혹시 이쪽 병에 대해 아시는 분 뭐라도 조언 좀 해주세요.

[우선]

유튜브로 검색해보세요.큰병원 의사들 강의 영상도 많고 찾아보면 많을 거에요.
지병은 없으세요?고혈압 고지혈증 당뇨 있으면 계속 관리하셔야 하구요.
음식도 짠 음식이 혈관을 수축시키니 싱겁게 드셔야 할 거에요.
유산소 운동도 도움 될 거구요.규칙적인 식사와 운동 꼭 필수.그리고 울고 우울해하는 것도 안좋아요.활기차게 사셔야죠
일찍 발견해서 다행이에요.지금부터 잘 다스리며 사시면 돼요

[...]

나이 먹을수록 뇌가 위축되서 뇌경색이 발병할 수 있대요
미리 발견한 거 다행이고요
꾸준한 관리 필요합니다
신선한 음식, 규칙적인 운동, 스트레스 받지 않기 중요해요

[...]

살 안찌는 거요. 먹는 거랑 걷기운동 꼭요.

[나다]

병원에서 아스피린 프로텍트 처방은 받으셨겠죠?

그런데 연세 드시면 거의 움직이지를 못하시니, 어쩔 수가 없는 듯합니다.
이게 자연의 섭리겠죠.

[...]

이건 우실일이 아니고 미리 알게되어서 얼마나 다행인가 고마워해야 할일이예요 뇌경색와서 한쪽 마비 된다거나 침대에 누워 기저귀차거나 돌아가실수도 있는일이었어요. 의사샘이 약처방이 없었나요 약 잘드시고 운동하시고 혈압관리 잘하시면서 지켜봐야죠

[원글]

답글 주신 분들 너무 감사합니다.
아스피린 프로텍트 처방은 받으셨고 약도 이것저것 처방 받으셨어요. 어머님은 평소 운동 많이 하셔서 날씬하고 고지혈 당뇨는 없는데 고혈압은 있어요. 유튜브 한번 찾아볼께요. 넘넘 감사드려요.

글고 혹시 관리 잘 하시면 여행은 괜찮을까요?
여행 워낙 좋아하셔서 위드코로나 시기엔 하와이 보내드리기로 해서 기대하고 계신데 걱정이에요.

[ᆢ]

몸 춥게 하거나 집안 온도 춥게 하지 마시고
추운 날 밖에 나가지 말고 음식도 체하지 않게 소식 하시고 의사 시키는대로 하고 병원 열심히 다니고 두통 있거나 체하면 병원 가세요 몸의 일부 허리 팔 다리가 기운이 빠지거나 균형잡기 어려워 넘어지면 얼른 병원 가세요
뇌경색은 한번 오기 시작하면 주기도 없이 계속 와요
살얼음 걷는것처럼 항상 신경 쓰시고 살아야 돼요