손가락 관절 아픈건 안쓰는거밖에 방법없나요?ㅠ

[....]

42세인데 손톱밑 첫번째 관절들이 아프기 시작했어요
많이 안쓰는게 좋다는건 알고 있는데
아직 어린 아이들 키우다보니
안쓸래야 안쓸수가 없어요ㅠㅠ
아는분이 손가락 관절이 옆으로 꺾인걸 봤는데 그렇게 될까봐 넘 겁나고 걱정되네요...혹시 조금이라도 예방하는데 도움되는거 뭐가 있을까요?

[...]

한의원에서 어깨 침맞고, 손가락 관절에 봉침 맞으세요

[...]

안쓰는게 제일 좋고, 파라핀왁스 그거 좋다고 들었어요.

[ㅠㅠ]

저두요
그런데 안 쓸 수가 있나요?
창문 열 때도 아프고 커피 잔 들 때도 아파요 ㅠㅠ

[msm]

초기 관절염에 msm 드셔보세요
저도 손가락,손목,팔꿈치 등등
조금씩 아프기 시작해서 친구 권유로 먹었는데
한달정도 먹고나니 신기하게 전혀 안아파요

[..]

보스웰리아 그거도 관절 염증에 좋대요

[......]

류마티스 의사쌤 왈
아무것도 하지말래요.

[..]

예전에 의사가 몸을 안 움직이면 여기저기 아프다고 하루1시간씩 걸으라고 한 적이 있어요.

[…]

임시방편으로 파라핀 왁스에 담그고 토르마린 반지 끼고 있어요.

[??]

파라핀이 관절염에 안좋다고요?

[ᆢ]

근육통 관절염에 바르는 겔 사서 바르고
전기 찜질기로 온찜질 30분쯤 해주면 덜 아파요

[1301호]

손 많이 쓰는 직업이에요.
저도 왼손 네번째 손가락 많이 아파서
엊그제부터 지인추천으로 ㅌㅁㅅ 먹기 시작했어요.
먹고나서 인터넷으로 구입한 손마사지기 하는데,
좀 나아요.
파라핀은 갖고있었는데,
파라핀 녹이고 또 쓰고 데우고 녹이고 너무 번거로울거같아 당근했어요..

[원글]

ㅌㅁㅅ이 뭔가요?

[ㅇㅇ]

제가 오른손 검지 첫마디 관절이 한번씩 빨갛게 붓고 열감도 있고 너무 아프더라구요 오른손이랑 아프면 너무 불편해서 병원 여러군데 유명하단곳까지 다녀봤는데 그냥 안쓰는게 최선이고 파라핀관리 한번씩하라고 하더라구요 딱히 나을수도 없고 진통있을때 진통제먹고 안쓰는 법밖에 없다고.. 열손가락 아퍼서 오는 사람도 많으니 그나마 나는 다행이다하고 생각하라네요
다행인건지 계속 쭉 아픈건 아니고 일년에 두번 한달정도씩 아프다 괜찮다합니다 근데 아픈건 참겠는데 손모양 변형올까 그게 무섭죠..
저희 사무실 50대 중반이신 분은 양손 양발 다 그래서 채소 야채 현미밥 이렇게만 드시고 약도 많이 드시더라구요 당연히 손모양은 마디마디가 다 튀어나와 너무 안좋아보여요..

[1301호]

광고라고 머라하실까봐 ㅜ
ㅌㅓㅁ ㅏ 신 인데,
약국에서 알바하는 언니가 권해줬어요.
네이버 검색하면, 애터미제품이 나올건데,
저는 애터미거 한통, 약국구매 한통 구입했어요.
맞는것으로 꾸준히 먹으려고요.

[동이마미]

뉴질랜드 그린 홍합 덕분에 3년째 무난하게 넘어가고 있어요
요즘 msm도 추가 복용하고 있고요