장염에 먹을 수 있는 것이 뭐죠?

[장염]

아침부터 배가 살살 아프더니
점심 먹고 더 아프고 배가 몹시 차가웠어요.
그냥 낫겠지 싶어서
퇴근 후에 저녁도 굶고
소화제만 먹고 자고 일어났는데
배가 더 심하게 아팠어요.

119에 물어 내과를 물었는데
제가 직접 전화 걸어 보지 않고 가서
정형외과가 있는 곳에 가는 바람에
내과가 있는 곳은 좀 멀어서
시트에 실수를 할까봐 그냥 돌아왔어요

밤새 설사와 복통으로 고생하고
아침에 출근 못하고
병원에 갔는데..

장염이라고
흰 죽과 보리차 마시라고 하는데

마트에서 포카리 몇 병을 사 들고 왔어요.
보리차는 끓여서 마시다가
꿀을 좀 타서 마셨어요.

흰죽 말고 먹을 수 있는 것은 없나요?
생강넣고 끓인 생강차가 있는데 마셔도 될까요?

좀 있다가 컴으로 일 좀 해야하는데
다 귀찮네요.


유제품, 과일, 야채, 기름진 것이나
자극적인 것은 다 못 먹으니
뭐 먹을 것이 없네요.

냉동실 있는 치아바타는 괜찮을까요?

[ㅜㅜ]

흰죽 보리차 매실액기스정도만 드세요ㅠ

[ㅇㅇ]

아이 장염이었을 때 된장국 연하게 끓여서 죽이랑 먹으라 그랬어요
실제로 그렇게 먹으니 효과가 있더라구요

[..]

장염이면 흰죽,보리차, 포카리스웨트 외엔 드시지마세요.
꿀도 안돼요. 치아바타도 드시지마세요.
장염까지 간거면 매실액도 발효한거라 안돼요.
일단 지금은 뱃속의 과다한 나쁜균을 배출하고
염증을 가라앉히는게 급선무에요.
얼른 쾌차하세요.

[자극]

생강차가 좀 자극적이니 마시지 마시고
포카리스웨트 많이 마시고
따끗한 물도 드세요.
커피×

[…]

쌀만 씻어서 전기 압력 솥에 영양죽으로 설정했어요.

[..]

장염에는 굶는게 치료법입니다.
하루정도 단식하시고, 보식과정 중요하니까 주의하세요.
보식할때 죽 소량으로 시작하세요.
단식하고 동네병원에서 영양제 링겔맞고 굶으면서 하루 푹 쉬시면 다음날 차도 보실거예요.
쾌차하시길...

[..]

위에 이어서...

저대로 단식하시고 비타민주사 맞으시면 이틀뒤에 이뻐진 얼굴과 가며운 느낌의 몸은 덤입니다.

[음]

약국에서 된장국 싱겁게 푼건
괜찮대요

[죽도]

다른 거 넣지 말고 흰 죽 드세요.
보리차는 티백 말고 알갱이 끓여서 드세요.
꿀은 민감해진 장을 자극할 수 있으니
탈수가 올 것 같으면 미지근한 보리차에 설탕을 타서 드시는 게 좋아요.
진짜 어지간하면 굶는게 답입니다.
보리차 미지근한 거 조금씩 마시면서 거의
굶다시피 하시는 게 좋아요.
그리고 흰 죽과 부드럽게 끓인 된장국물을 조금씩
아주 조금씩 양을 조절하면서 드세요.
한참 민감할 때는 포카리도 아주 쥐약입니다....