냉장고에 반찬 국 과일 준비되어있으면

[ㅎ]

가족들이 알아서 챙겨먹지요?
자녀는 대학생인데
남편이 설거지, 쓰레기 버리는거는 도와주는데
혼자 챙겨먹는걸 못해서 시켜먹거나
간식거리 사다가 대충 먹어요
아이도 식탐이 없는 편이구요
저도 직장 나가게 됐는데..
냉장고에 준비해놨으면 할만큼 한거죠?

[..]

특별히 아프지않고 건강하면 먹는거에 너무 매달리지 마세요.
안먹으면 준비도 하지마세요.
다 알아서 시켜먹어요

[ㅇㅇ]

정 배고프면 자기들이 다 알아서 차려먹습니다.
먹을거만 준비해놓음 되죠. 없으면 자기들이 배달을 시키거나 사다먹습니다.

[그렇게]

준비해 놨어도 못찾아먹는다면 모지리(죄송) 입니다.
못찾아먹고 뭐 시켜드시면 님이 직장 끝나고 와서 데워서 드세요.
퇴근후 본인을 위해 준비한 식사라 여기면되죠 뭐

[…]

단백질이요.
달걀, 삼겹살, 쇠고기, 닭가슴살, 연어, 만두 그리고 떡국떡 같은거 냉장고나 냉동에 넣어두고
김, 참치, 스팸, 컵라면, 라면, 컵스프, 사골곰탕…쟁여두면 뭐가 됐든 알아서 해먹더라고요.
냉장고 속에 뭐가 있는지 리스트 적어두면 도움이 되고요.
장 보러갈 물건을 미리미리 공용 메모판에 적어두게 하세요.