옷은 헐렁해졋는데 몸무게 늘었어요

[ㅇㅇ]

최근 요가랑 조깅을 꾸준하게 해서
옷이 좀 헐렁해졌더라구요.

마르지는 않았는데
사람들은 날씬하다고 하는 편
(팔다리가 길고 가늘어서 그렇게들 봐요,
몸무게는 생각보다 나가는 편)

오늘 건강검진왔는데
몸무게는 작년대비 2kg늘었고
근골격량이 되게 늘지도 않았구요.
이건 뭘까요~

참고로 제가 몸무게는 건강검진때만 재요.
살찌는거는 굳이 몸무게 안재도 아는데
뭐하러 숫자로 스트레스받나 생각해서...

[..]

옷이 늘어난것...

[..]

지방이 줄고 근육이 붙은거죠. 근육이 지방보다 무거우니..

[…]

첫 댓글 님 간만에 웃었네요 ..ㅎㅎ

[쓸개코]

첫댓글님 ㅎㅎㅎ
근육이겠죠.

[근육]

근육입니다
제가 그래요
체중은 줄지 않고
옷은 헐렁해지고 있고
한가지는 전 헬쓰를 하는데
골격근량도 늘었어요

[ㆍㆍㆍㆍㆍ]

제가 지금 그런 상황이에요. 체중이 2kg늘었는데 다들 살빠졌다고 한마디씩 합니다. 제가봐도 좀 슬림해진 느낌이 있긴 하고 옷이 커졌어요. 옷 입어보면 겨드랑이 팔뚝 등 같은부위가 여유있어졌고요. 옆구리 군살은 거의 다 사라졌네요. 저는 체중은 일년에 한번 정도만 확인하고 스키니바지로 몸 체크 종종 해보는데요 허벅지 핏이 좋아졌고 가랑이 낑기는 느낌도 사라졌습니다. 작년 가을부터 발레스트레칭 땀을 비오듯 쏟으며 주 3~5회 한시간반가량 하고 있습니다.

[ㅇㅇ]

다들 감사해요~

이빨 치료중이라 생애처음 비수면내시경 해보고 나왔는데 죽을 맛이네요ㅜㅜ

작년 제 근골격량이 기억이 안나는데
비슷한 수준인거 같아서요.

진짜 인체의 신비네요.
허리가 빠지고 엉덩이가 쪘을까
(그랬으면~엉덩이쪘으면~)