변비라고 보긴 어려운데...
매일 화장실가는 스타일이 아니구요...
뭐랄까... 남들보다 띄엄띄엄 보고... 양도 많지 않습니다...
왜이럴까요... 제가 대장내시경약 먹다가 남들보다 장정결되는 시간도 느려서 병원에서 그런분들 계시다고 하더라구요.
운동은 하려고 하지만 늘 앉아있는 직업이라 그럴까요...
유산균도 너무 비싸서 먹기 부담스럽고...
물많이 먹음 좀 나아질까요?
왠지 장내에 너무 오래 덩이 있으면 안좋지 않나 싶어서요 ..;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
장운동 느린분 계세요?
... 조회수 : 1,469
작성일 : 2021-10-03 14:40:11
IP : 1.241.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'21.10.3 2:46 PM (119.70.xxx.90) - 삭제된댓글2년전 장청결불량으로 대장내시경 반밖에 못봐서ㅠㅠ
이번에 가열차게 식이조절에 미리미리 비우고 열올렸는데
이번에도 살짝 불랑이지만 다 본듯요
다행히 장은 깨끗하대요ㅋ
같은시간이나 늦게 시작한 남편은 깔끔하게 잘 비우는데 ㅠ
평소 운동하고 잘 내보내는수밖에요
마그네슘 잘 챙겨먹으면 제경우는 좀 낫더라고요ㅠㅠ2. 마그밀
'21.10.3 2:51 PM (121.154.xxx.40)처방 받아서 드시고
키위 한두개 정도 매일 드세요
운동은 필수3. ㅡㅡ
'21.10.3 3:38 PM (49.196.xxx.216)식사량이 적으니 그렇던데요
전 프룬 먹습니다4. ...
'21.10.3 5:25 PM (1.241.xxx.220)프룬은 먹으니... 가스만 나와서 ..ㅜㅜ
마그밀은 계속 먹어도 될라나요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1255188 | 부부싸움.. 누구 잘못일까요 53 | ... | 2021/10/03 | 6,302 |
| 1255187 | 오른쪽 무릎이 아파요 5 | . . | 2021/10/03 | 1,749 |
| 1255186 | 자기가 전직 무당이라면서 9 | MN | 2021/10/03 | 3,389 |
| 1255185 | 왜 많이 웃으면 배가 아프죠? 1 | ㅎㅎ | 2021/10/03 | 893 |
| 1255184 | 장운동 느린분 계세요? 3 | ... | 2021/10/03 | 1,469 |
| 1255183 | 고3 수능공부 4 | 고3 | 2021/10/03 | 1,605 |
| 1255182 | 6년 다닌직장 폐옵 1 | 소모품 | 2021/10/03 | 1,821 |
| 1255181 | 김진욱 공수처장 영어 잘하는거 신기하네요 12 | ... | 2021/10/03 | 2,490 |
| 1255180 | 조선시대 양반들은 진짜 잔인했네요 146 | 도저히 | 2021/10/03 | 24,464 |
| 1255179 | 오징어 게임 4 | .... | 2021/10/03 | 1,767 |
| 1255178 | 공원... 바람결에 실려오는 노인냄새 19 | .. | 2021/10/03 | 5,312 |
| 1255177 | 아직도 윤석열은 다리벌리고 고개 흔드네요 8 | ... | 2021/10/03 | 1,389 |
| 1255176 | 돈받은 사람이 범인이죠 31 | . | 2021/10/03 | 2,053 |
| 1255175 | 요즘 뜨는 명품운동화 어디가 젤 이뻐요? 5 | ㅇㅇㅇ | 2021/10/03 | 2,803 |
| 1255174 | 황신혜도 눈수술 했나봐요. 12 | 고민 | 2021/10/03 | 5,286 |
| 1255173 | 4.8 million 어떻게 읽나요?? 2 | 질문 | 2021/10/03 | 1,983 |
| 1255172 | 대치동사는데요. 10 | 3636 | 2021/10/03 | 3,605 |
| 1255171 | 김진애의원이 말하는 화천대유 21 | 열린공감 | 2021/10/03 | 2,851 |
| 1255170 | 이재명은 수단방법 안 가리고 달려드는 중이겠네요 6 | 이재명감옥가.. | 2021/10/03 | 762 |
| 1255169 | 알뜰폰 가입 궁금해요. 4 | ㅡㅡ | 2021/10/03 | 1,093 |
| 1255168 | 이런 글 좀 찾아요!! 3 | 도움 | 2021/10/03 | 828 |
| 1255167 | 생새우 1인분이 몇마리예요? 9 | 차돌 | 2021/10/03 | 2,838 |
| 1255166 | 투표 전화번호 및 방법 안내드립니다. 5 | 이번엔 70.. | 2021/10/03 | 433 |
| 1255165 | 국토부 게시판 꼬라지 좀 보세요 2 | 직무유기 | 2021/10/03 | 746 |
| 1255164 | 내일 은행업무 할까요? 1 | 내일 | 2021/10/03 | 2,178 |