써브웨이 메뉴 잘 아시는 분들,

[점심]

빵은 되도록 적게, 채소나 기타 토핑은 많이 하려면

어떤 걸 주문하면 좋을까요?

빵이 얇은 게 어떤 건가요?

토핑은 추가하면 될 거 같구요.

[ㅇㅇ]

빵은 플랫브레드인가 하면 되겠어요

[코코]

플랫브래드에 닭가슴살 메인 - 채소 왕창 하면 맛있어요.

[넬라]

플랫브레드가 빵은 얇은데 칼로리가 적은건 아니니까 볼륨만 보시는건지 칼로리도 보시는건지에 따라 달리 선택하셔야해요.

[음]

빵을 적게 원하시는 이유는요?

혹시 칼로리때문에 그러시는 거면 위트로 선택해서 빵을 파달라고 한다더군요.
다이어터에게 들었어요. ㅎㅎ

[ㅎㅁ]

빵을 속을 파달라면 파주고 채소 많이 전부다, 전 그냥 베지에 오일소금후추 애정해요.

[일관성]

플랫브래드가 얇은데 열량은 높아요.
다른 빵도 열량 표시 돼 있어요. 맛이 조금씩 다르니 매번 다른 거 드시면서 입에 맞는 거 골라보세요.
빵은 위아래 다 파달라고 하거나 한 쪽만 파달라 하실 수 있어요,

건강하게 드시려면 드레싱을 소금 후추 올리브유,
소스 좋아하시면 인터넷에서 꿀조합 찾아보시거나 직원 추천 받으시면 돼요.

재료 중에 피클은 열량이 좀 높아요. 아보카도 추가도 영양적으로 괜찮아요.

[ㅇㅇ]

플랫브래드가 가장 얇지만 좀 질겨요

[나는나]

빵이 그러면 그냥 샐러드 드세요.

[아하]

빵을 파달라고 할 수도 있군요. 그래야 되겠어요. 맛있는 점심들 드셔요~^^

[빵 파달라고]

아무빵이나 선택하고 빵 파달라고 하시면 되셔요 그리하는분 많이 봤어요

[...]

저도 오늘은 써브웨이가서 점심먹어야겠네요
빵을 파달래서요

[와우]

빵 많은 게 싫어서 항상 플랫브레드 먹었는데 이제 허니오트 빵 속 파기 해서 먹어야겠어요!