밥 먹고 바로 걷는 게 안 좋은가요?

[운동]

누구는 안 좋다고 하고,

누구는 밥 먹고 바로 앉지 말고 걸으라고 하고.

어떤 게 맞나요?

[...]

운동은 빈속에 하는게좋대요
전 배부르면 걷는것도 숨차더라구요

[샬랄라]

천천히 걸으면 문제없을 것 같은데....

[여자]

여자남자 다르다고 하네요
남자는 빈속에
여자는 식사후
Kbs어느 다큐에서 봤어요

[ᆢ]

살 안빠진데요

[ㅇㅇ]

아니요 밥 먹고 바로 걷기 시작해서 30분 이상 걸으면 당뇨위험 뚝떨어진다고 의사가 그랬어요
저도 그 방법으로 약 안먹고 혈당 떨어뜨렸어요

[샬랄라]

식후 바로 걷는것이 문제가 되는 건

위 때문이죠

[생물]

고등학교때 생물 선생님이 밥먹고 누워 쉬는게 제일 좋다고 했어요. 근데 그 선생님 되게 뚱뚱하고 배나왔었어요ㅋㅋㅋ

[으싸쌰]

피가 위로 몰려서 좀 힘들어요
빨리 걸으면 배아프고

[그러니까]

저도 혈당 신경 쓰여서 (가족력) 밥 먹고 바로 걸을까 하는데
또 그러면 안 좋다고 하더라구요. 어째야 할지...위도 안 좋은데 ㅠㅠ

[...]

빨리 걸으면 토할거 같던데
천천히 걸으세요

[..]

제가 소화력이 약한데
밥먹고 바로 걸으면 더 소화가
안되고 체하기까지 해요.
그래서 소화 좀 된다음에 걷기해요

[밥먹고]

바로 움직이면 배아프던데요
위를 안정시키고 움직이라고 했어요

[Aaa]

위에 안좋대요.
좀 있다가 걸으래요.

[ㅁㅁㅁㅁ]

식사하고 한시간쯤 후에 걷는게 좋다고 합니다