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운동하는분들 식곤증 없나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,205
작성일 : 2021-09-20 14:15:15
밥만 먹으면 졸려요
이게 체력이 약하면 그렇다는데
운동하는분들은 덜한가요?
IP : 118.235.xxx.121
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '21.9.20 2:16 PM (125.177.xxx.82)

    운동 열심히 꾸준히 하는데
    탄수먹으면 확실히 졸려요.
    단백질, 야채 먹으면 쌩쌩하고요.

  • 2. 맞아요
    '21.9.20 3:46 PM (61.83.xxx.150)

    디저트로 타르트를 좀 먹었더니 졸려워요.
    확실히 빵이나 탄수화물을 줄여야 하네요

  • 3. ㅇ
    '21.9.20 7:38 PM (39.117.xxx.43)

    혈당올라는가죠
    혈당기재보면
    식곤증올때가 혈당이 확실히 높아요

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