회사에 서 오후 네시쯤 간식추천해주세요

[고민]

위가안좋아서
한꺼번에 많이 못먹는데요.

점심후 퇴근전에 너무베고파요.


오후네시쯤 위에는 부담없이 간단한
간식으로 어떤게 좋을까요?

[원글]

컵라면이나
삼각
김밥은
너무 과한것 같고


두유나
바나나는
자주먹으니
질려요

[지나다가]

한입견과류 초콜릿종류 미니약과 귤

[아니면]

블랙선식이랑 우유준비해서 타서 드세요

[ㅇㅇ]

위가 안좋은데

고체음식과 액체음식을 같이 드시는 건 더 안좋아요

두 개는 최소 한 시간의 간격은 있어야 돼요

[초록맘]

삶은계란이요
그게 포만감도 주고 괜찮아서 저희 남편이 그렇게 싸갑니다
삶은계란 2개와 오이 반토막이나 배한쪽이나 사과 반쪽 이렇게요

[....]

하류견과, 견과바, 두유, 구운계란,과일(바나나, 방울토마토)이나 야채썬 것(오이, 당근, 비트 등), 떡이요.

[...]

하루견과,양갱,구운계란,말린과일,채소스틱,치즈

[...]

떡볶이....ㅡ

[ᆢ]

프로테인 음료요

[ㅁㅁㅁㅁ]

구운계란좋아요 상할염려도없고