40대중반..방귀가 너무 자주 나와요ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

46살인데 갑자기 방귀를 너무 자주 나와요.
문제는 제가 제어할수없이... 불시에 소리도 크게요ㅜㅜ
조용한 순간이 바바바바방 이런 소리 나는 방귀로.
다행히 냄새는 안나는거같아요.
또 소변도 계속 지리고요..
팬티라이너를 하고 있어야하나 싶을 정도에요.
40대중반 다그런가요ㅜㅜ
어디 진료를 받아보는게 나을까요??
그렇다면 무슨과로 가야하는지ㅜㅜ
답답해서 하소연해봅니다.

[...]

60대도 안그래요
대장에 문제가 생겼나보네요

[전]

서른후반부터 그랬어요.
특히 모닝방구...
진짜 크고 강력해요.
혼자살아서 다행이지.
이제 42살 됐는데
얼마전엔 낮에 거리에서 저도 모르게
방구가 나오길래 진짜 놀랬어요.

그날부터 괄약근 운동 시작했어요.

[...]

식습관 바꾸시고 무조건 운동 하세요! 한 달 뒤면 달라져요

[전 오히려]

방귀 끼고 싶은데
나이들어 괄약근 힘이 떨어졌는지
시원스럽게 뿡!이 안되네요ㅜㅜ

[...]

소변 지리는게 뱃살때문이 아니라면 요실금
출산때문일수도 있구요

[..]

가스 프리 인가 하는 약 있어요

[저두..]

그나이때 그랬어요.
그러면서 살쪘어요.
걸어다니면서 뿡뿡뿡
제어가 안되면서 간신히 참으면 배가 가스가 차서 힘들어지고
그러더니 생전 안찌던 살이 쪘어요.

[..]

불가리스 유산균을 한두달 먹어보면 어떨까요.

[…..]

60대도 안 그래요2222222

뭐든 나이로 합리화 하지 맙시다

[50대인]

방구 뿡뿡이 됐어요
미치겠어요

[코어괄약근]

근육을 키워야 되요 저도 그맘때부터 그런 증상이....요가 몇년 배우면서 속근육 키웠더니 많이 좋아졌어요 노화현상 이더라구요

[..]

저도 밤에 침대에 누웠을 때랑 아침에 일어났을 때만 유달리 뿡뿡뿡이어요.
것두 소리 너무 크고 ㅠㅠㅠㅠ
대신 냄새는 저도 전혀 안나요.

한가지 분명한 건 저녁을 4시간 전에 먹고, 걷기 한 뒤 누우면
저녁 방귀는 현저히 줄어요.
(소화장애가 저녁 방귀 같구요)

[…]

저는 언제부터인가 마늘을 좀 많이 먹으면 그렇더라고요
양배추에 편으로 썬 마늘 많이 넣어 볶아먹는 거 좋아하는데
아무튼 마늘이 주범.

[저도]

현미밥 먹고 더 그런거 같아요

[ㅇㅇ]

우유 유제품 유산균
이런 거가 방귀 유발

[재능이필요해]

진짜 현미밥도 그렇고 불가리스같은거 마시면 계속 속 부글부글 방귀참느라 괴로워요.저런 음식만 안먹어면 괜찮음

[요실금]

놔두지말고 수술하세요
간단하고 보험돼요

늙어서 어자피 새기 쉽상인데 지린내 나는 노인될 순 없죠
빨리 수술하세요.

[오양파]

-우유 커피 고구마(최악), 사과
+ 걷기