82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지각글 후기 2일차

... 조회수 : 1,441
작성일 : 2021-09-02 09:45:39
어제는 정시출근에 성공했고
오늘은 무려 1시간 일찍 출근에 성공했습니다.

일찍 왔을때의 여유, 마음의 행복감
나와 남에게 미안함으로 시작하는게 아닌 
당당함, 깨끗한 백지의 마음으로 시작해 하루를 채워나가는 즐거움을 충만히 느끼며
앞으로도 일찍 하루를 시작할 수 있을 것 같아요!

아침 알람시간 이후 5분간격 재알람이 울리는데
이게 내 준비시간을 측정하는데 좋더군요~
예전에는 일어나기 싫어 알람 5분마다 끄기 바빴는데
오히려 시간 관리에 좋아요
아, 씻는시간은 몇분, 화장 몇분, 식사 몇분, 이렇게 측정이 가능하니
아침을 계획하는데 도움이 되네요

오늘은 기상하자마자 씻고, 화장하는 동안 음식 데우고
준비 다한 후 식사하고
시간이 남아서 간단한 홈트까지 하고 왔어요
설거지는 어제 저녁에 다 해놓고 자서
아침은 그릇 몇개 있는데, 그건 퇴근후 하려고요

1시간 일찍 나서는데 새벽의 공기가 이리도 기분좋은 것인지
아침에 피곤함이 아닌 행복감을 느끼는게 참으로 오랜만인것 같습니다.
IP : 175.196.xxx.78
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 멋짐~!!
    '21.9.2 10:14 AM (211.200.xxx.192)

    지각후기 원글을 못봐서
    잘 모르지만
    사회 초년생이신가요
    스스로 해결 해 나가고, 사회 일원으로 나아가고 성장해나가는 모습이
    멋지고 아름답습니다.
    짝짝짝!!!

  • 2. 축하합니다
    '21.9.2 10:18 AM (223.131.xxx.170)

    처음 연속 3일을 성공시키고 그 다음 3주 (21일)을 성공시켜보세요. 21일은 세포의 변화주기라고 해요.
    그 다음엔 3달을 연속으로 성공시키는 거죠. 그러면 습관으로 자리잡을 수 있다고 합니다.
    3일 성공후 거하게 축하파티하세요. 3주후 3달후에도요. 본인을 칭찬하는 의미로^^
    꼭 습관으로 만들수 있도록 응원합니다.

  • 3.
    '21.9.2 10:22 AM (180.228.xxx.218) - 삭제된댓글

    읽었었는데..
    바뀌기 힘들것 같았는데 잘 하고 계시네요.
    화이팅!!! 더이상 지각 하지마세요

  • 4. 와!!!
    '21.9.2 11:20 AM (59.17.xxx.122)

    저의 해결법과는 다른...
    저는 그래서 창업했어요. ㅠㅠ
    결론적으로 이게 나은 결정이긴하지만...
    응원합니다!!

  • 5. ...
    '21.9.2 3:26 PM (175.196.xxx.78)

    ㅁ멋짐님 좋은말씀 감사해요!! 사회초년생은 아니지만 항상 성장하고 발전하고싶어요.

    축하합니다님. 너무 멋진 말씀이세요, 내일 성공 후 거하게 파티할까봐요. 생각만으로도 기쁩니다.
    처음 연속 3일을 성공시키고 그 다음 3주 (21일)을 성공시켜보세요. 21일은 세포의 변화주기라고 해요.
    그 다음엔 3달을 연속으로 성공시키는 거죠. 그러면 습관으로 자리잡을 수 있다고 합니다.
    이 말 들어본 것 같은데, 이렇게 적어주실 수 있는게 참 멋지시네요. 아는것과 내가 이야기할 수 있는것은 다르잖아요. 꼭 습관으로 만들도록 노력하겠습니다.

    글님, 저도 힘들 줄 알았어요, 여지껏 그리 살았으니까요.
    근데 82님들이 하나같이 걱정해주시고 여러 방법 알려주셔서 82님들과 약속했다 생각하고 시간 지키려 노력하니 되네요. 너무 기쁩니다.

    와님 창업도 방법이지요. 멋지세요. 본인 라이프스타일을 위해 창업을. 그리고 성공하셨나봐요.
    대단하세요.

  • 6. ...
    '21.9.2 3:28 PM (175.196.xxx.78)

    연속3일 성공---3주 21일 성공-21일은 세포의 변화주기---3달 성공---습관으로 자리잡는다
    올 연말까지 제대로 습관으로 자리잡고 내년은 새로 태어나겠네요.
    좋은 댓글 정말 감사드립니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1250809 최고의 건망증 하나씩 얘기해볼까요? 16 .. 2021/10/11 2,753
1250808 UCLA 마칭밴드의 BTS 공연 3 BTS 2021/10/11 1,682
1250807 공부가 질릴때 공부하는 법좀알려주세요.. 3 2021/10/11 1,866
1250806 오소리들이 사사오입 반대서명 냅니다 23 ㅇㅇ 2021/10/11 1,576
1250805 2012년 손학규=2021년 이낙연 14 apfhd 2021/10/11 1,136
1250804 민경욱 "이낙연, 부정선거 투쟁전선에 합류하라".. 16 워메~ 2021/10/11 1,502
1250803 나의 웃음 버튼 훈민정음 윷놀이 1 ... 2021/10/11 1,464
1250802 요즘도 애들한테 영어책 테.잎.으로 들려주나요? 4 ㅇㅇ 2021/10/11 1,500
1250801 홍준표 "사퇴 전 득표까지 무효? 민주당 당규해석 어이.. 31 .. 2021/10/11 2,383
1250800 배우자가 잘나가면 열등감가지는 사람도 있나요? 6 2021/10/11 2,444
1250799 정세균 김두관 송영길(당 대표) 이낙연 측 이의제기 일축 17 oo 2021/10/11 1,708
1250798 이 와중에 ....이재명 아들은 어디 다녀요? 24 오늘도 궁금.. 2021/10/11 2,844
1250797 까사미아 캄포소파 쓰시는분계신가요? 1 화이트 2021/10/11 1,716
1250796 유미의 세포에서 세이는 진짜 나쁜냔 아닌가요? 21 ㅇㅇ 2021/10/11 3,925
1250795 K샤머니즘 3 ^^ 2021/10/11 1,462
1250794 지금 민주당 지도부에 책임지는 모습 따위 있을까요? 1 누구냐 2021/10/11 809
1250793 코로나 백신 접종자가 알아둘 필수 내용 3 필수 2021/10/11 1,840
1250792 바디오일이 피부를 나쁘게도 만드나요? 5 ... 2021/10/11 2,306
1250791 요즘 돌아가시는 분이 많네요. 5 2021/10/11 4,445
1250790 민주송영길 대표가 이낙연 이의 제기 논란 종결지었슴 17 금호마을 2021/10/11 1,653
1250789 이낙연측 "무효표, 의도했다면 '부정선거'..결선투표 .. 19 .... 2021/10/11 1,663
1250788 오징어게임에 나오는 의사가 너무 낯이 익다 했는데 4 .. 2021/10/11 4,214
1250787 두드러기도와주세요.약도 궁금해요 5 미친 가려움.. 2021/10/11 1,545
1250786 82쿡이 변질 되었네요. 31 82가 2021/10/11 2,498
1250785 일본에서는 생각보다 관심이 높지 않다는 오징어게임 11 ㅇㅇ 2021/10/11 3,274