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자유게시판

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지각글 후기 2일차

... 조회수 : 1,250
작성일 : 2021-09-02 09:45:39
어제는 정시출근에 성공했고
오늘은 무려 1시간 일찍 출근에 성공했습니다.

일찍 왔을때의 여유, 마음의 행복감
나와 남에게 미안함으로 시작하는게 아닌 
당당함, 깨끗한 백지의 마음으로 시작해 하루를 채워나가는 즐거움을 충만히 느끼며
앞으로도 일찍 하루를 시작할 수 있을 것 같아요!

아침 알람시간 이후 5분간격 재알람이 울리는데
이게 내 준비시간을 측정하는데 좋더군요~
예전에는 일어나기 싫어 알람 5분마다 끄기 바빴는데
오히려 시간 관리에 좋아요
아, 씻는시간은 몇분, 화장 몇분, 식사 몇분, 이렇게 측정이 가능하니
아침을 계획하는데 도움이 되네요

오늘은 기상하자마자 씻고, 화장하는 동안 음식 데우고
준비 다한 후 식사하고
시간이 남아서 간단한 홈트까지 하고 왔어요
설거지는 어제 저녁에 다 해놓고 자서
아침은 그릇 몇개 있는데, 그건 퇴근후 하려고요

1시간 일찍 나서는데 새벽의 공기가 이리도 기분좋은 것인지
아침에 피곤함이 아닌 행복감을 느끼는게 참으로 오랜만인것 같습니다.
IP : 175.196.xxx.78
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 멋짐~!!
    '21.9.2 10:14 AM (211.200.xxx.192)

    지각후기 원글을 못봐서
    잘 모르지만
    사회 초년생이신가요
    스스로 해결 해 나가고, 사회 일원으로 나아가고 성장해나가는 모습이
    멋지고 아름답습니다.
    짝짝짝!!!

  • 2. 축하합니다
    '21.9.2 10:18 AM (223.131.xxx.170)

    처음 연속 3일을 성공시키고 그 다음 3주 (21일)을 성공시켜보세요. 21일은 세포의 변화주기라고 해요.
    그 다음엔 3달을 연속으로 성공시키는 거죠. 그러면 습관으로 자리잡을 수 있다고 합니다.
    3일 성공후 거하게 축하파티하세요. 3주후 3달후에도요. 본인을 칭찬하는 의미로^^
    꼭 습관으로 만들수 있도록 응원합니다.

  • 3.
    '21.9.2 10:22 AM (180.228.xxx.218) - 삭제된댓글

    읽었었는데..
    바뀌기 힘들것 같았는데 잘 하고 계시네요.
    화이팅!!! 더이상 지각 하지마세요

  • 4. 와!!!
    '21.9.2 11:20 AM (59.17.xxx.122)

    저의 해결법과는 다른...
    저는 그래서 창업했어요. ㅠㅠ
    결론적으로 이게 나은 결정이긴하지만...
    응원합니다!!

  • 5. ...
    '21.9.2 3:26 PM (175.196.xxx.78)

    ㅁ멋짐님 좋은말씀 감사해요!! 사회초년생은 아니지만 항상 성장하고 발전하고싶어요.

    축하합니다님. 너무 멋진 말씀이세요, 내일 성공 후 거하게 파티할까봐요. 생각만으로도 기쁩니다.
    처음 연속 3일을 성공시키고 그 다음 3주 (21일)을 성공시켜보세요. 21일은 세포의 변화주기라고 해요.
    그 다음엔 3달을 연속으로 성공시키는 거죠. 그러면 습관으로 자리잡을 수 있다고 합니다.
    이 말 들어본 것 같은데, 이렇게 적어주실 수 있는게 참 멋지시네요. 아는것과 내가 이야기할 수 있는것은 다르잖아요. 꼭 습관으로 만들도록 노력하겠습니다.

    글님, 저도 힘들 줄 알았어요, 여지껏 그리 살았으니까요.
    근데 82님들이 하나같이 걱정해주시고 여러 방법 알려주셔서 82님들과 약속했다 생각하고 시간 지키려 노력하니 되네요. 너무 기쁩니다.

    와님 창업도 방법이지요. 멋지세요. 본인 라이프스타일을 위해 창업을. 그리고 성공하셨나봐요.
    대단하세요.

  • 6. ...
    '21.9.2 3:28 PM (175.196.xxx.78)

    연속3일 성공---3주 21일 성공-21일은 세포의 변화주기---3달 성공---습관으로 자리잡는다
    올 연말까지 제대로 습관으로 자리잡고 내년은 새로 태어나겠네요.
    좋은 댓글 정말 감사드립니다^^

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