200m도 힘들어요
그렇다고 속도가 빠른것도 아님
지금 다리가 좀 얼얼할 정도에요
체력이 너무 떨어져서 큰일이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아까 저녁에 공원갔다가 뛰어봤는데
… 조회수 : 1,743
작성일 : 2021-08-28 01:19:31
IP : 110.70.xxx.196
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.8.28 8:20 AM (125.178.xxx.109)걷기부터 해서 올려가세요
계단오르기도 좋고
하다보면 체력도 붙고 달릴만할거예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1241029 | 밖에 나가서 오래 마스크 쓰고 있으면 힘드네요 4 | .. | 2021/08/28 | 1,423 |
| 1241028 | 60대 어른 입맛 없다고 라면 드시는데 뭘 사드릴까요 12 | 입맛 | 2021/08/28 | 3,347 |
| 1241027 | 경비아저씨께 호칭 뭐가 좋아요? 24 | 바다 | 2021/08/28 | 10,050 |
| 1241026 | 어제 화이지 1차 맞고 5 | ... | 2021/08/28 | 1,832 |
| 1241025 | 대천항 횟집 추천 좀해주세요 | ., | 2021/08/28 | 789 |
| 1241024 | 1차 az, 2차 화이자 맞고 왔어요 3 | 팔뻐근 | 2021/08/28 | 1,536 |
| 1241023 | 아프간 비난하시는 분들 59 | 휴 | 2021/08/28 | 3,662 |
| 1241022 | 전세보증금 안 올리면 욕먹나요? 9 | 왜죠 | 2021/08/28 | 2,044 |
| 1241021 | 사실 전 남경필이 도민에게 개방한 지사공관 회수할 때 이미 알아.. 24 | 풀잎사귀 | 2021/08/28 | 2,115 |
| 1241020 | 관장약 문의 3 | ᆢ | 2021/08/28 | 1,114 |
| 1241019 | 보건소에서 코로나 검사 하신분~ 5 | .. | 2021/08/28 | 1,265 |
| 1241018 | 아프칸 특별기여자들, 뭘 기여했어요? 36 | 햇빛좋은날 | 2021/08/28 | 4,185 |
| 1241017 | 사주 좀 부탁드려요.. 15 | 이 하루가 .. | 2021/08/28 | 2,613 |
| 1241016 | 춘천막국수 먹고싶어요. 7 | ㅡㅡ | 2021/08/28 | 1,967 |
| 1241015 | 5성급 호텔 맛봤으니 난민들 주저앉으려 하겠네요 92 | ........ | 2021/08/28 | 16,039 |
| 1241014 | 전세 입주 전 하자는 어떻게 해야하나요?ㅠㅠ 6 | 원글 | 2021/08/28 | 2,943 |
| 1241013 | 졸혼하고 싶은 60대 여성들 14 | ㅇㅇ | 2021/08/28 | 7,777 |
| 1241012 | 뾰루지가 납니다 2 | at 1차 .. | 2021/08/28 | 1,156 |
| 1241011 | 자식에게 미리 돈 주고 용돈 받으시는 불쌍한 부모님 8 | .. | 2021/08/28 | 5,518 |
| 1241010 | 오늘 로또 사실 분 10 | 모이세요 | 2021/08/28 | 3,059 |
| 1241009 | 사면초가 | 사면 | 2021/08/28 | 838 |
| 1241008 | 왕만두 4개 먹었는데... 8 | 만두녀 | 2021/08/28 | 3,575 |
| 1241007 | 영화 티파니에서 아침을을 얼마전에 첨 봤는데요 12 | 오드리 | 2021/08/28 | 3,606 |
| 1241006 | 민주당은 젊은 세대 표심 관리해야 합니다. 15 | ........ | 2021/08/28 | 1,310 |
| 1241005 | (욕 먹을 각오) 남 먹는거 쳐다보고 있는것, 먹방 24 | ..... | 2021/08/28 | 4,294 |