1.
늘 소화불량이라 걱걱 거렸음. 식사때가 되어도 배가 안고픔
-> 없어짐
2.
아침에 브런치 스타일로 커피와 빵이라도 먹는날에는 하루종일 생목이 오르고 위산역류
-> 과하게는 못먹지만, 아침에 커피랑 빵 먹어도 편안함
3.
평생 붓는 서타일인줄 알았는데
-> 안붓고. 아침에도 몸이 가뿐
배달음식 맛있는거 너무 많죠 ㅠㅠ
그 쾌락을 포기하니...
많은 고질병이 고쳐지네요...
더불어 살도 빠지고요.
세상에 공짜는 없습니다.
1.
늘 소화불량이라 걱걱 거렸음. 식사때가 되어도 배가 안고픔
-> 없어짐
2.
아침에 브런치 스타일로 커피와 빵이라도 먹는날에는 하루종일 생목이 오르고 위산역류
-> 과하게는 못먹지만, 아침에 커피랑 빵 먹어도 편안함
3.
평생 붓는 서타일인줄 알았는데
-> 안붓고. 아침에도 몸이 가뿐
배달음식 맛있는거 너무 많죠 ㅠㅠ
그 쾌락을 포기하니...
많은 고질병이 고쳐지네요...
더불어 살도 빠지고요.
세상에 공짜는 없습니다.
식단안에 하루에 딱 한번 양배추음식 드세요.
위염에서 배변까지 해결됩니다.
돈도 아끼고요
배달음식이 맛있다,에 동의 안하는 지라
그냥 편한맛에 먹을뿐
한번이면 모를까 밖에서 먹는 음식이나 배달음식들
달고 짜고 기름지고 조미료에 값싼 식자재들
나이들어서는 진짜 안좋은것같아요
어느 유투브에서 수십년 된 식당 음식 하는것 소개 하는데
너무 웃기더라고요 반찬 만드는데 주 양념이 간장 하고 물엿이더라고요
간장에다 물엿 넣고 계속 끓이면서 이재료 담갔다가 빼고 저재료
담갔다가 빼내고 하는데 반찬 만들기 너무 쉽죠잉? 하는것 같았어요 ㅋ
배달음식 원래 한달 기준으로 어느 정도 드셨어요?
저는 자주 먹는 편인데 아예 끊지는 못하겠고 좀 줄여보려구요..
배달음식 더럽고 환경호르몬에 식품첨가물 조미료에 비싸기까지...총체적안습...ㅠ
이것도 말이 안되지요
그러면 시골사람들,
옛날 사람들 아무도 탈 안나게요
그냥 아플사람은 아프고 안 아플사람은 안 아픈거라 생각합니다,
시골에서
매일 된장, 청국장, 풀떼기만 먹고,
인스턴트 일절 안먹고
외식 일년에 한두번 하면 잘하는 울 엄마 대장암이셨어요
단것도 일절 안먹고, 그 흔한 군것질 조차 안하는 초식 동물 같은 엄마가,
윗분 어머님은 가족력이 있으셨겠지요
말 되지 왜 말이 안 돼요?
나쁜 음식이 건강에 안 좋다는 수많은 연구결과들이
그럼 다 뻥인가요?ㅎㅎ
병의 원인은 변수가 워낙 다양하다 보니
어떤 사람은 건강한 음식 먹고도 병 걸리고
또 누구는 나쁜 음식 먹어도 건강하고 그런거죠..