요즘 줌수업받느라 집에만 있고 특별한일 없음 외출자재하고
식사챙겨먹고 30분정도 강아지산책에 운동부족한것같아
일주일 1회 3시간정도 걷다오는정도의 움직임으로 생활하고있어요
아래층 음식물버린다고 내려갔다 올라오는데 다리에 힘풀리고
가슴이 터질듯이 아팠고 요즘 머리두통도 생겼고 뒷목도 뻐근한것이
기분이 안좋네요~~
평생을 직장생활하다가 집에서 쉬니 몸이 더욱 천근만근이고
갱년기증상인지 아직은 생리는 하고있어요 한국나이 52세
무슨병인지? 정말로 주위에서 말하는 운동부족인지 알수가 없네요
며칠전 빈혈수치확인하니 정상나왔어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2층정도 계단올라갈때
무아 조회수 : 1,525
작성일 : 2021-08-22 18:02:03
IP : 112.214.xxx.157
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.8.22 6:07 PM (125.177.xxx.243) - 삭제된댓글일주일 3회 1시간씩 걷는 게 나아요
2. 송이
'21.8.22 6:31 PM (220.79.xxx.107)고혈압이 의심되요
병원가서 의사한테 혈압재달라고하세요
혈압재는 기계는 부정확해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1240694 | 서울 하얏트,조선호텔,신라호텔 사우나 가격궁금 1 | .. | 2021/08/28 | 2,063 |
| 1240693 | 골프치는분들 7 | ㅡㅡ | 2021/08/28 | 2,212 |
| 1240692 | 일본은 우리나라난민도 사살하겠다는 야만인들이에요 23 | ㅁㅊ왜구 | 2021/08/28 | 2,318 |
| 1240691 | 자식자랑하고 다니는거 전 좀 그렇던데 11 | ㅇㅇ | 2021/08/28 | 3,650 |
| 1240690 | 이재명 비판 기사 포털 삭제 실제로 있었다 13 | 어디까지 | 2021/08/28 | 1,199 |
| 1240689 | 쉽게 뱃살 빼는 팁 하나, 두번째 19 | 나무 | 2021/08/28 | 10,315 |
| 1240688 | 홍준표가 20대 1위 31 | ... | 2021/08/28 | 2,663 |
| 1240687 | 아프간인들 피에 고대 그리스 피도 섞였군요. 6 | ㅁㅁ | 2021/08/28 | 1,764 |
| 1240686 | 덤프트럭에 매달린끈? 2 | ㅣㅣ | 2021/08/28 | 1,594 |
| 1240685 | 일본은 대사관 직원만 탈출했다네요 12 | 아프칸니스탄.. | 2021/08/28 | 3,670 |
| 1240684 | 만만하게 보이기 11 | .. | 2021/08/28 | 3,068 |
| 1240683 | 100억 사기 '주식고수女' 측의 적반하장 "나도 피해.. 6 | ... | 2021/08/28 | 2,679 |
| 1240682 | 코로나 4단계 pt 나 필라테스 2 | 비 | 2021/08/28 | 1,653 |
| 1240681 | 슬의생 질문 익순이가 5 | ㅇㅇ | 2021/08/28 | 4,420 |
| 1240680 | 아프간 기여자들 데리고 온건 맞는건데.. 15 | 데리고 | 2021/08/28 | 2,637 |
| 1240679 | 넷플릭스 지금 되나요? 6 | cut | 2021/08/28 | 1,414 |
| 1240678 | 60인데 디스크에 좋은 운동은 뭘까요? 5 | 통증 | 2021/08/28 | 1,527 |
| 1240677 | 루이비통 네오노에 에삐 쓰시는 분 계신가요? 5 | 포포로포 | 2021/08/28 | 1,984 |
| 1240676 | 어떤 의원의 남편-상간남 통화 8 | 유책배우자배.. | 2021/08/28 | 2,858 |
| 1240675 | 이낙연 "선거법 재판 얼마 썼나" 이재명 &q.. 11 | .... | 2021/08/28 | 867 |
| 1240674 | 세탁건조기 궁금한게 있어요 2 | 빨래 | 2021/08/28 | 1,051 |
| 1240673 | 양가 어머님들 환갑 선물로 피부과 간단한 시술 어때요? 9 | 환갑선물 | 2021/08/28 | 2,259 |
| 1240672 | 기초체온 2 | ㅅㅇ | 2021/08/28 | 791 |
| 1240671 | 우산의전, 기레기탓 하더니 영상 제대로 찍혔네요. 어쩔 38 | 기레기마법 | 2021/08/28 | 3,491 |
| 1240670 | 전기차 관련 질문과 답변 | 퍼옴 | 2021/08/28 | 1,218 |