살빼려구요
작성일 : 2021-08-20 19:42:10
3278147
20대 초중반때는 50-52 사이였는데
슬슬 살쪄서 55 유지하다가
30살 결혼할때는 50 날씬 ㅎㅎㅎ
30대 중반부터 57-58
30대 후반에 64네요 오늘 몸무게가..........
눈물도 안나오고 기막혀서
아침부터 공복운동 했어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
술 진짜 살 많이 찌네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
IP : 110.70.xxx.18
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 임신도
'21.8.20 7:43 PM
(110.70.xxx.18)
안한 노처자라는게 팩트라는 허허허.........
2. 너무
'21.8.20 7:55 PM
(125.177.xxx.70)
안먹는다싶게 안먹어야해요
단백질 비타민 유산균 챙겨드시구요
5키로이상 빼고나서 치팅데이해야지 안그러면
일주일내내 죽도록 1키로빼고 치팅데이하다 2키로찌고
그러다 포기 이렇게돼요
3. ...
'21.8.20 7:57 PM
(211.202.xxx.100)
저도 살빼려구요. 바나나 삶은계란 방울토마토 라떼 아침 저녁 삼일 먹으니 급찐 2킬로 빠졌어요. 점심은 곤약섞은밥 반공기랑 집반찬 먹구요. 우리 화이팅해요!
4. 술
'21.8.20 8:14 PM
(121.133.xxx.137)
마시면서 안주 안먹어도 쪄요?
안주먹지말고 술 양만큼 물을 마셔보세요
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