샐러드 뭐 이런거로 때우면
살이 빠지는게 아니라 배변이 시원하게 안돼서
몸이 더 붓는 거 같아요. 체중도 안빠지고요
밥에 반찬들 균형 있게 먹으니 큰일 시원하게 보고 개운해요
좀 낫네요. 소식을 해도 영양가있게 골고루 먹어야
되는거 같네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이젠 안먹으면 살이 빠지는게 아니라 몸이 더 붓는거같아요
.. 조회수 : 2,078
작성일 : 2021-08-20 11:25:53
IP : 125.179.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.8.20 11:57 AM (39.7.xxx.42) - 삭제된댓글그래서 너무 적게 먹으면 안돼요. 탄단지 맞춰서
섬유소 많은 채소 듬뿍 먹으면서 롱텀으로 해야
지속가능한 다이어트가 되더라구요2. ..
'21.8.20 12:06 PM (125.179.xxx.20)네 채소만 먹어도 안좋더라구요
골고루 적정량 먹고 많이 움직여야…3. ...
'21.8.20 12:33 PM (221.151.xxx.109)생채소라 그래요
익혀 드셔야 해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1237947 | 아이돌 구성 4 | ㅑㅑ | 2021/08/20 | 1,306 |
| 1237946 | 소기업 경리인데요 11 | 짜증나 | 2021/08/20 | 4,419 |
| 1237945 | 지하철안인데 13 | .. | 2021/08/20 | 4,698 |
| 1237944 | 결혼 축의금 15만원 이상한가요? 16 | ㅁㅁㅁㅁㅁ | 2021/08/20 | 23,092 |
| 1237943 | 친일 언급한적 없다. 안간다. 나는 모른다.모른다. 침묵. 침묵.. 23 | 캠프후보님 | 2021/08/20 | 1,715 |
| 1237942 | [단독]급한 이낙연 캠프, 의원들에 또 보좌진 차출요구 &quo.. 19 | 자발참여왜안.. | 2021/08/20 | 1,767 |
| 1237941 | 진짜로 하고 싶은 말 .. 치사하고 더러워서 못 살겠다 정말 2 | 치사빤스 | 2021/08/20 | 1,780 |
| 1237940 | 키 163 몸무게별 느낌.. 16 | .. | 2021/08/20 | 14,142 |
| 1237939 | 지금 부동산카페는 대출금지가 집값폭등신호라고 하네요 55 | ㅡㅠㅠ | 2021/08/20 | 6,560 |
| 1237938 | 토란도 관엽식물 처럼 이쁜데... 20 | 뻘생각 | 2021/08/20 | 1,591 |
| 1237937 | 이낙연캠프 홍익표 의원 인터뷰 13 | ㅇㅇㅇ | 2021/08/20 | 1,242 |
| 1237936 | 홍준표에 대한 평가는 어떤가요? 27 | .. | 2021/08/20 | 1,669 |
| 1237935 | 한국 강력 항의에 홍콩정부 불인정 조치 취소 10 | 샬랄라 | 2021/08/20 | 1,578 |
| 1237934 | 떡볶이의 저주.. 23 | 내가뭘어쨌다.. | 2021/08/20 | 6,548 |
| 1237933 | 무슬림 겪어 보지 않은 자 입을 다물라 130 | 진이엄마 | 2021/08/20 | 26,536 |
| 1237932 | 보리차 끓여서 냉장고에 두는 분들 물병 뭐 쓰시나요 18 | .. | 2021/08/20 | 3,530 |
| 1237931 | 정세균 "이재명의 구구한 변명, 국민을 속이는 일&qu.. 8 | 경기도박근혜.. | 2021/08/20 | 1,119 |
| 1237930 | 진짜 코메디네 3 | ... | 2021/08/20 | 1,616 |
| 1237929 | 개인카페해요~ 45 | 나도사장 | 2021/08/20 | 6,144 |
| 1237928 | 저희 아이는 영유 보내면 힘들어할까요? 13 | ㅠㅠ | 2021/08/20 | 2,125 |
| 1237927 | 눈치꼬치 기르는법 5 | ㅇㅇ | 2021/08/20 | 2,053 |
| 1237926 | 인간본성에 관한 책 추천 3 | ㅇ | 2021/08/20 | 1,428 |
| 1237925 | 추미애 "김종민, 캠프 줄 서서 후보 간 이간 붙이고... 47 | 추미애화이팅.. | 2021/08/20 | 1,526 |
| 1237924 | 금요일라 엄마 치킨 시켜드렸어요 8 | 마요 | 2021/08/20 | 3,187 |
| 1237923 | 칠순이라고 거짓말 한 시어머니 왜 저러실까요 23 | ... | 2021/08/20 | 6,918 |