이젠 안먹으면 살이 빠지는게 아니라 몸이 더 붓는거같아요
작성일 : 2021-08-20 11:25:53
3277805
샐러드 뭐 이런거로 때우면
살이 빠지는게 아니라 배변이 시원하게 안돼서
몸이 더 붓는 거 같아요. 체중도 안빠지고요
밥에 반찬들 균형 있게 먹으니 큰일 시원하게 보고 개운해요
좀 낫네요. 소식을 해도 영양가있게 골고루 먹어야
되는거 같네요.
IP : 125.179.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.8.20 11:57 AM
(39.7.xxx.42)
-
삭제된댓글
그래서 너무 적게 먹으면 안돼요. 탄단지 맞춰서
섬유소 많은 채소 듬뿍 먹으면서 롱텀으로 해야
지속가능한 다이어트가 되더라구요
2. ..
'21.8.20 12:06 PM
(125.179.xxx.20)
네 채소만 먹어도 안좋더라구요
골고루 적정량 먹고 많이 움직여야…
3. ...
'21.8.20 12:33 PM
(221.151.xxx.109)
생채소라 그래요
익혀 드셔야 해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1646851 |
열혈사제1 이제 쿠플에 없는거죠? 어디서 보나요? 1 |
.. |
11:17:51 |
27 |
| 1646850 |
지역 촛불집회 일정 올립니다 부산은 서면 집회 있어요 2 |
가져옵니다 |
11:17:43 |
30 |
| 1646849 |
요양보호사 도움받고 계신분들 비용 좀 여쭤볼게요. |
ㅇㅇ |
11:16:07 |
58 |
| 1646848 |
요새 영유다니는 실제 아이들 모습이라네요 1 |
와 |
11:15:38 |
254 |
| 1646847 |
졸피뎀 드시는 분 계세요? 2 |
.... |
11:14:49 |
84 |
| 1646846 |
명태군이 어젠 공손. 오늘은 화내는 이유? 2 |
요상 |
11:13:17 |
239 |
| 1646845 |
병원에서 무조건 6시간 입원권하는 이유가 뭘까요? 4 |
... |
11:11:31 |
258 |
| 1646844 |
아파트 재건축쇼...로제, 브루노, 윤수일 |
,,,,, |
11:10:46 |
120 |
| 1646843 |
요새 석양이 너무 예뻐요 |
늦가을 |
11:09:49 |
71 |
| 1646842 |
삭감된 예산전액 반도체와 과기부에 몰아줄게요. 2 |
0000 |
11:06:31 |
286 |
| 1646841 |
자식성적 불만많은 남편이 인스타 링크 보냈는데 제가 무슨뜻이냐고.. 3 |
Skaf |
11:06:23 |
347 |
| 1646840 |
자녀가 주는 용돈에 대한 제 생각(자녀 입장) 10 |
... |
11:02:55 |
501 |
| 1646839 |
통돌이 세탁기 세탁으로 돌아가는중에요 2 |
세탁 |
10:57:46 |
341 |
| 1646838 |
엽떡 처음시킬때요 5 |
ㅋㅣ |
10:57:45 |
205 |
| 1646837 |
살 찌면 머리숱도 많아 질까요? 1 |
ㅇㅇ |
10:45:15 |
300 |
| 1646836 |
이혜영 자 줘야 될 것 같은데 표현 8 |
평등 |
10:38:13 |
1,857 |
| 1646835 |
박나래 유튭에 나온 정은채 - 충재얘기도 나와요 ㅎㅎ |
ㅇㅇ |
10:37:39 |
1,044 |
| 1646834 |
광교 사슴 잡혔네요 ㄷㄷ 12 |
ㅁㅁ |
10:36:07 |
1,948 |
| 1646833 |
홍콩여행, 목금토일 vs 금토일월 |
궁금 |
10:34:56 |
172 |
| 1646832 |
정준일측"정은채에 기혼 사실 숨긴 적 無..알고 있었다.. 9 |
ㅇㅇ |
10:27:37 |
2,692 |
| 1646831 |
부산불꾳축제전후 지하철 운행하겠죠? 2 |
불꽃 |
10:25:42 |
227 |
| 1646830 |
지금 수도권에서 외출하신분들 뭐 입으셨나요? 2 |
ㄱㄱㄱ |
10:23:36 |
665 |
| 1646829 |
국어학원 내신대비... 3 |
D |
10:19:44 |
346 |
| 1646828 |
주병진 18 |
동안 |
10:19:43 |
1,812 |
| 1646827 |
주변보면 저 부부 균형있다 싶은집이 없어요 16 |
... |
10:16:32 |
2,044 |
