간헐적단식의 즐거움 ??
작성일 : 2021-08-18 18:50:50
3276733
오늘 간헐적으로 단식하며 그배고픔을
즐긴다는 82유저님 글보고
점심패스했거든요ㅜ
근데 저녁차리기전에 새우깡 한봉지 클리어했음요ㅜ
책임지세요 으아아아
IP : 1.250.xxx.169
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 이게 문제
'21.8.18 6:59 PM
(59.6.xxx.154)
그래서 이제 차라리 배부르게 밥먹을래요ㅠ
2. 간헐적단식 총량
'21.8.18 7:15 PM
(211.46.xxx.87)
그 양을 세끼로 나눠서 규칙적으로 먹는게 훨씬 쉽더군요
다이어트와 건강에 있어 규칙적인 습관만큼 강력한 효과를 주는 것은 없다고 봐요
순리를 거스르는 건 오래 가기 어렵고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1237541 |
펌 이슬람사원 신축 현장 주민들과의 갈등 12 |
찬성 |
2021/08/19 |
2,857 |
| 1237540 |
이재명이 혼자 할 수 있는게 없어서 6 |
ㅇㅇ |
2021/08/19 |
990 |
| 1237539 |
오늘 아스트라 1차맞앗어요 1 |
백신 |
2021/08/19 |
1,785 |
| 1237538 |
백신접종 하루전 타이레놀 먹어도? 3 |
알려주세요 .. |
2021/08/19 |
1,468 |
| 1237537 |
화이자든 모더나든 그게 중요한게 아닌것 같습니다 22 |
... |
2021/08/19 |
7,509 |
| 1237536 |
저는 사람 오는거 별로 안좋아 하는 사람이라 12 |
... |
2021/08/19 |
5,362 |
| 1237535 |
보통 펌 얼마주기로 하시나요? 7 |
궁금요 |
2021/08/19 |
2,826 |
| 1237534 |
남 시켜 우리편 치는거 잘봤습니다.. 조국도 그렇게 쳤겠죠? -.. 12 |
다음은누구 |
2021/08/19 |
1,804 |
| 1237533 |
황교익이 꼬리 내린 이유??? 21 |
잘가 |
2021/08/19 |
5,473 |
| 1237532 |
펌)이재명은 도망쳤다. 4 |
그것참,무능.. |
2021/08/19 |
1,751 |
| 1237531 |
"코로나 종식은 없다. 그러나 방법은 있다" .. |
유튜브 |
2021/08/19 |
2,504 |
| 1237530 |
통화 녹음 기능 문의 1 |
이름 |
2021/08/19 |
1,219 |
| 1237529 |
황교익 뿐만아니라 이재명도 이낙연에게 사과해야 하는거 16 |
.... |
2021/08/19 |
1,467 |
| 1237528 |
바이러스 독해질수록 '보건용 마스크(kf94 kf80)' 써라 1 |
... |
2021/08/19 |
2,903 |
| 1237527 |
화이자 접종 후 10시간 경과 ㅠ 70 |
늙음확인 |
2021/08/19 |
21,690 |
| 1237526 |
수술실 사망 권대희 사건 병원장 징역 3년. 그러나 6 |
철밥통 면허.. |
2021/08/19 |
1,591 |
| 1237525 |
선대인, '이재명 부동산 정책' 얼굴 됐다 23 |
ㅇㅇ |
2021/08/19 |
2,497 |
| 1237524 |
성형외과 방문기... 2 |
ㄱㄱㄱ |
2021/08/19 |
2,605 |
| 1237523 |
관광공사 사장 임명권자는 이재명인데 15 |
공사사장임명.. |
2021/08/19 |
1,635 |
| 1237522 |
대구에 시설좋은 요양원 있나요? 9 |
00 |
2021/08/19 |
2,258 |
| 1237521 |
미생물 음쓰 처리기 나라에서 보조해주면 좋겠어요. 16 |
네 |
2021/08/19 |
2,720 |
| 1237520 |
갤럭시 중 너무 작지 않고 무게는 제일 가벼운 게 뭔가요 1 |
.. |
2021/08/19 |
1,200 |
| 1237519 |
아들 장가 보내시는 분들께 궁금. 48 |
... |
2021/08/19 |
7,022 |
| 1237518 |
" 송영길 대표 만난 충북동지회, '27분 면담' 내용.. 1 |
... |
2021/08/19 |
955 |
| 1237517 |
비둘기가 실외기 뒤에 알 낳았어요 ㅠ 25 |
고민 |
2021/08/19 |
6,954 |
