한달정도 엘레베이터 교체공사를 하는데요
폐경기 나이인지라 계단 오르고 내리기가 어렵네요
15층인데 직장을 다녀서 매일 오르락내리락
해야해서 무릎때문에 걱정앞서네요
무릎보호할 방법이 있을까요?
일단 무릎보호대는 사놨구요
또 뭐가 필요할까요?
그리고 옆으로 계단내려가면 무릎에 조금이라도 무리가 덜가겠지요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엘레베이터 공사
노아 조회수 : 1,131
작성일 : 2021-08-14 11:21:55
IP : 211.212.xxx.148
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 큰일이네요 ㅠ
'21.8.14 11:23 AM (14.32.xxx.215)옆라인 옥상으론 못다니나요
정말 무릎 나가던데 ㅠ 저 16층 ㅠ2. 폴
'21.8.14 11:25 AM (116.127.xxx.173)등산스틱이 필요할까나요?
계단이 폭이좁아서ㅜ 오히려불편할까요
아님접는 스틱하나라도 우선ㅜ
그리고내려오실때 옆으로몸을 틀어 가능함 내려오세요
저도 오십넘으니 계단이 무서워요ㅜ3. ,,,
'21.8.14 11:33 AM (121.167.xxx.120)무릎 안 좋으면 한달동안 다른 곳에 머무는 방법도 생각해 보세요.
4. ....
'21.8.14 11:34 AM (211.221.xxx.167)중간중간에 의자 놔두던데요.쉬엄쉬엄 내려가세요.
5. ㅇㅇ
'21.8.14 11:49 AM (175.207.xxx.116)혹시 생수 드시면 공사 시작 전에
한달치 생수 미리 사두세요
그리고 무릎관련해 계단 오르는 법 유튜브 검색해보시면
도움되는영상 있을 겁니다6. 빙그레
'21.8.14 12:50 PM (49.165.xxx.65)우리도 몇년전에 했어요.
무거운거는 그동안 않사게 미리미리 사놓아요.
ex 생수 쌀 간장 액체세제 등등
미리 확인하시고 준비하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1236192 | 마른 미역 ㆍ다시마는 실온보관이잖아요? 7 | 보관 | 2021/08/15 | 1,952 |
| 1236191 | 넷플릭스에서 호주, 약간 코믹 그런 영화 아시나요? 1 | 넷플릭스 | 2021/08/15 | 782 |
| 1236190 | 좀전에 오빠 피부과 2천 왜 삭제? 8 | ., | 2021/08/15 | 3,569 |
| 1236189 | 날개 피자 드셔보셨나요 1 | 엘레핀 | 2021/08/15 | 1,458 |
| 1236188 | 딸부자집 뭉쳐다니나요? 31 | 강아쥐 | 2021/08/15 | 5,707 |
| 1236187 | 준석이는 박수안치네 8 | 슈퍼콩돌 | 2021/08/15 | 2,416 |
| 1236186 | 삼수생 아직도 자요 7 | 333 | 2021/08/15 | 2,422 |
| 1236185 | 일베와 토착왜구들이 광복회 회장님 공격들어갈 것 같아 걱정스러워.. 16 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 909 |
| 1236184 | [그알 불륜] DNA 나왔다는 건 9 | gutier.. | 2021/08/15 | 8,750 |
| 1236183 | 어느 정도 알아야 아는 사람이라고 하세요? 3 | 바비니 | 2021/08/15 | 1,300 |
| 1236182 | 공모주만 하시는분 수익률이 어떠세요 6 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 2,763 |
| 1236181 | 채널 다 돌려봤는데 4 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 1,520 |
| 1236180 | 모공이 줄고 피부결이 고와졌어요 13 | ... | 2021/08/15 | 9,696 |
| 1236179 | 치팅데이. 뭐 먹죠? 8 | Darius.. | 2021/08/15 | 1,421 |
| 1236178 | 냉동피자의 최고봉 추천 부탁드려요 11 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 3,568 |
| 1236177 | 와, 광복 회장님!!! 26 | … | 2021/08/15 | 4,268 |
| 1236176 | 여성 러닝쇼츠 2 | ^^ | 2021/08/15 | 1,063 |
| 1236175 | 영화 싱크홀 재밌어요 3 | 홍홍 | 2021/08/15 | 2,431 |
| 1236174 | 씽크대 배수구에 칫솔이 들어갔어요 6 | ㅇㅇ | 2021/08/15 | 4,269 |
| 1236173 | 과외 선생님들 질문 있어요. 13 | ,,, | 2021/08/15 | 2,134 |
| 1236172 | 레토르트로된 반 조리 식품들 추천 해 주세요. 3 | 냉동 | 2021/08/15 | 1,376 |
| 1236171 | 단식 2일치에 양갱 먹었어요 ㅠ ㅠ 2 | 아르미 | 2021/08/15 | 1,644 |
| 1236170 | 그알 불륜커플요 33 | 어제 | 2021/08/15 | 23,613 |
| 1236169 | 청주 백신 과투여 어쩌다…신입 직원, 화이자를 모더나로 착각 15 | ... | 2021/08/15 | 5,785 |
| 1236168 | 최근에본 강추 영화 있으세요 .. 19 | .. | 2021/08/15 | 5,056 |