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자유게시판

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무설탕 마시는 요커트 or불가리스 있나요?

.... 조회수 : 683
작성일 : 2021-08-12 16:00:09
플레인, 그릭 요거트 만들기 위해 요거트메이커를 샀는데
우유만이 아닌 발효시키기 위해 유산균음료를 넣어야하네요.
그런데 당이 안 들어간게 없네요.
혹시 아시는분 계세요?
IP : 58.234.xxx.223
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스타터
    '21.8.12 4:09 PM (1.248.xxx.27)

    가루로 된 스타터(종균) 사세요~ 유산균 캡슐 까서 가루 넣고 섞거나.. 락토핏도 된다고 하네요.

  • 2. ..
    '21.8.12 4:12 PM (223.38.xxx.84)

    매일 플레인요거트 넣어서 만들어먹어요


    그런데 낫또가 콜레스테롤 낮추는데 좋다는데
    삶은콩에 랏토핏 넣어도 낫또 만들어질지 귱금해요

  • 3. ...
    '21.8.12 4:32 PM (58.234.xxx.223)

    무가당 마시는 요거트는 없나봐요? 몰랐네요.
    플레인요거트 넣어 잘 섞으면 되겠죠?
    윗분 가루 말씀하시니 집에 종근당 생유산균 있는데 한번
    만들어 볼까요?

  • 4. ...
    '21.8.12 4:35 PM (14.36.xxx.63)

    우유 1리터에 락토핏 3개 넣어 요거트 만들어 먹고 있어요.

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