의사가 무조건 동물성 단백질 매일 섭취하고 정 안되면 단백질 파우더라도 먹으라고 하던데요.
막상 주문하려고 보니 제가 유당불내증이 있는 걸 안물어봤네요...
유제품만 먹으면 ㅅ.ㅅ하니까 유당불내증 같은데요.
유청단백질은 유당불내증 있어도 먹을 수 있는 건가요?
혹시 아시는 분 계실까요?
의사가 무조건 동물성 단백질 매일 섭취하고 정 안되면 단백질 파우더라도 먹으라고 하던데요.
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유제품만 먹으면 ㅅ.ㅅ하니까 유당불내증 같은데요.
유청단백질은 유당불내증 있어도 먹을 수 있는 건가요?
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