맨날 고민의 연속이면요

[음]

인생사 고행길이라지만
거의 1년중 몇일 빼곤 늘 결혼후로는 선택과 고민의 연속에 안풀리는 일들 천지라
아 살고싶지 않다 ~~~~~ 살다가

저번달 딱 한달 걱정이 없는데 걱정이 없는게 걱정인 웃픈 상황 무슨 더 큰일 터질려고 그러나보다 불안감에 휩싸였어요. 세상에

그런데 젊을때나 이걸 헤쳐가는 힘이 있지
체력이 바닥인 갱년기가 되니 포기 상태가 되네요. 어떻게 하면 긍정적으로 앞으로 살까요?

[...]

다 내려놓으시면 새 세상이 열립니다 (라고 말은 하지만 저도 못하는 거 ㅋㅋ)

[...]

그속에서 매일 소소한 작은 행복을 찾아본다,
작은고민들이 있기에 큰불행을 막을수있어 감사하다, 다행이다
라고 바꿔생각한다...같은 교과서적인 방법들이 있죠.ㅎ
근데 살아보니 확실한 정답은 진짜 다 교과서적인 말들안에 있더라구요. 달리 그런말을 하는게 아니더라는ㅎㅎ

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불안장애 우울증이신것 같아요...