다이어트 한약

[질문]

겨울때 집에만 있었고 배달 포장음식 많이 먹어 살이 7키로나 쪄서
다이어트 하다 안되서 한약 다이어트를 했어요
알약으로 먹으니 별 증상도 없고 큰어려움 없어요
3개월간 7키로가 빠졌구요
식이요법을 자연스럽게 할수 있도록 먹고 싶은 유혹이 줄어들어요
저녁은 6시전에 소량 단백질 고기위주로 먹고 아침은 한식으로 평소보다 반공기만 현미밥으로 먹었구요
점심은 샐러드나 과일 고기 먹고 싶은건 다 먹고
운동은 안해요 ㅋㅋ
살이 잘 찌는편이 아니였고 한번도 몸무게 많이 나가 스트레스 받은적은 없었거든요
나이가 48세인데 작년 코로나로 일도 그만두고 아이들 남편 전부집에 있는 시간이 많다보니 매끼 식사 배달 포장도 작년에 처음으로 배달업체 이용해 봤고요
나이살도 무시못하고 움직임도 없고 집에서 계속 식사준비하니 살 찔수밖에 없었어요

약먹고 살빠진거는 만족스러운데 정말 이상해진게 체질이 확 변한것 같아요
더위 안타고 땀도 안흘리는 건조한 피부이고
재작년인가 무척 덥다고 했던 여름
선풍기도 가장 약한거 아님 추웠던 저고
에어컨 바람 너무 싫어 따로 혼자 자고 그랬어요
땀은 커녕 더위도 하나 몰르고 살았는데
올해 내인생 처음으로 땀이 등에 촉촉하게 젖고 조금만 움직여도 미치게 덥고 에어컨없인 못살아요
선풍기 에어컨 동시 켜놓고요
밤에도 선풍기 쎄게 틀어야 잠을 잡니다
체질이 확 변한것 같아요 갑자기
이게 저는 한약보다는 갱년기인가 싶은데 남편은 한약때문이라고 중단하라고ㅈ난리입니다 한달만 더 먹음 진짜 미용체중인데
안된다고 난리를 쳐요
갱년기오면 체질바뀌어서 땀나고 얼굴 홍조생기고 그러지 않나요?

[음....]

제 친구 몇 한약 먹고 뺐는데
요요 엄청 심하더라고요.
관리 진짜 엄청 열심히 하셔야 해요;

[아구구]

저 연말에 8키로까지 빼고 지금 3키로 올라와서 긴장하고 있어요. 여름이라...밤마다 맥주...크흐~~

[ㅇㅇ]

마황성분이 심박수 빨라지게해서 땀많이 나게 해서 그럴게에요. 한약 요요에 웃으신다니 한약다이어트후 5년이상 잘 유지하고 계신가봐요?ㅋ 지금 비싼돈 주고 하고있어서 발끈하신건지 모르겠네요. 한약 대박요요는 95프로 보았는데 원글님은 모쪼록 잘 유지하시길요.

[00]

나이 48에 미용체중은 빈티나던데... 그나저나 조울증 조현증 조심하세요

[음]

한약다이어트 요요안온사람 못봤어요ㅜ
식단이랑 운동으로 빼세요

[...]

올해 푹푹쪄요
작년이랑 다릅니다
더워서 에어컨 없이 못사는거에요
무슨 체질이 변해요
한약다이어트 효과보시고 날 더운걸 애먼 탓 하시네요
주변에 한약다이어트 하고 체중 잘 빠지고 요요 없어서 좋아하는 사람 많더구만요
한약 다이어트 하면서 식단하셔서 빠지신거에요
위에 요요타령하는 분들 좀 웃겨요

[...]

위에
남편이 경기도에서 한의원하죠?