82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

2주 정도 바짝 기운 내려면 뭘 먹어야 될까요?

체력 조회수 : 3,199
작성일 : 2021-08-05 19:05:21
비타민 등은 잘 챙겨먹고 하루 한 시간 정도 빨리 걷기 운동 정도 합니다.
2주 정도 바짝 공부해야 되는데 뭘 먹으면 기운이 날까요?
홍삼은 근종 때문에 꺼려지고...공진단? 말만 들어봤는데 정말 효과 좋을까요?
뭐가 좋을까요? 비타민주사를 추가로 맞아 볼까요?
IP : 1.227.xxx.55
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.8.5 7:07 PM (39.7.xxx.252) - 삭제된댓글

    특별한거 필요없도 탄단지 균형 제대로 맞춘
    세끼를 딱 정해진 시간에 드세요

  • 2. ㅁㅁ
    '21.8.5 7:07 PM (39.7.xxx.252) - 삭제된댓글

    특별한거 필요없고 탄단지 균형 제대로 맞춘
    세끼를 딱 정해진 시간에 드세요

  • 3. 무조건고기
    '21.8.5 7:08 PM (223.38.xxx.89)

    닭백숙,장어도 좋고요.
    보쌈도 먹고
    소고기도 구어먹고
    과일,야채도먹고
    무조건 골고루 잘드셔야합니다!

  • 4. 더운여름에
    '21.8.5 7:10 PM (210.121.xxx.37)

    식초가 좋데요 물이나 차에 한큰술 넣어먹어보세요

  • 5. 어떤분은
    '21.8.5 7:17 PM (116.39.xxx.162)

    육회를 드신다네요.ㅎ

  • 6. 일단
    '21.8.5 7:19 PM (211.248.xxx.245)

    한우..
    소고기

  • 7. ㅣㅣㅣ
    '21.8.5 7:31 PM (14.63.xxx.250)

    공진단, 고기, 질좋은 비타민이요

  • 8. ㅇㅇ
    '21.8.5 7:53 PM (223.38.xxx.123)

    공진단 효과봤어요
    더운 여름날 불앞에서 힘든일 해야 해서 복용했어요.

  • 9. ㅇㅇ
    '21.8.5 9:04 PM (222.233.xxx.137)

    공진단, 비타민B군.

    그리고 라라올라 앰플 추천드립니다. 아르기닌.

    저와 고3딸 침마다 먹어요 .

  • 10.
    '21.8.5 10:15 PM (121.167.xxx.120)

    공진단도 중요 성분이 홍삼이예요
    근종이면 음식으로 섭취하세요

  • 11.
    '21.8.5 11:10 PM (211.246.xxx.42)

    한우 소고기 닭백숙

  • 12. ..
    '21.8.6 5:59 AM (125.186.xxx.181)

    오쏘몰이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1229305 188아들 맞는 바지 어디서 살까요? 14 ㄱㄱㄱ 2021/08/07 2,035
1229304 영어를 실수를 했는데 5 ㅇㅇ 2021/08/07 1,948
1229303 미아역 근처 맛집 2 미아역 2021/08/07 1,632
1229302 화이자로 1,2차 맞는건가요? 교차접종은 안하나요 3 ㆍㆍ 2021/08/07 1,574
1229301 문제는 허물을 대하는 자세다 17 상식 2021/08/07 2,207
1229300 제가 예민한 거에요? 15 ... 2021/08/07 5,322
1229299 요즘 겉절이 뭘로하세요? 5 ㅡㅡㅡ 2021/08/07 2,354
1229298 독감 백신 맞고 몸살 심하게 앓았었는데 코로나 백신과는 별개겠죠.. 11 백신 2021/08/07 3,297
1229297 천재 컴퓨터 과학자가 제안한 지구온난화 완화방안 1 퍼옴 2021/08/07 1,694
1229296 화상으로 생긴 물집 어떤 연고? 10 ... 2021/08/07 1,995
1229295 보이스톡 자주하세요? 8 ㅣㅣ 2021/08/07 2,172
1229294 지금 다이빙 보시는 분들요~ 3 00 2021/08/07 1,360
1229293 자잘한 실수가 많은사람 질문 3 2021/08/07 1,840
1229292 30대보육교사 백신접종후 사망 33 주롱 2021/08/07 6,813
1229291 문정부 부동산 초기 28 ... 2021/08/07 2,495
1229290 여름동안 처음으로 숙면했어요. 2 2021/08/07 2,423
1229289 엄마한테 고마운 마음이 전혀 안들어요. 48 2021/08/07 6,628
1229288 포카치아 치아바타 깜빠뉴 중에 11 빵순이 2021/08/07 4,345
1229287 서울에서 롤렉스 정품시계사려면 4 백화점마다 2021/08/07 2,632
1229286 민주당 쌈박질은 당원게시판에서 해주세요 21 2021/08/07 723
1229285 아침부터 손가락 혁명군들 열일하네요 11 아침 2021/08/07 847
1229284 나눠 먹기 3 이해불가 2021/08/07 914
1229283 "노원구 서민아파트? 이젠 그림의 떡이죠".... 15 ... 2021/08/07 3,949
1229282 신촌,마포 갈비집 추천 부탁드려요 12 .. 2021/08/07 1,497
1229281 이낙연은 촛불국민이 수감한 이명박근혜를 왜 네 마음대로 사면해?.. 20 ... 2021/08/07 1,104