운동 부족이겠죠?
핑계라면 아이 둘에 재택근무로 운동하러 나갈 형편이 아닙니다..
틈만 나면 일하고 밥하고 치우고 연속이요...
오늘 생리가 시작되었는데 갑자기 날ㅆ가 더 덥게 느껴지고
힘이 쭉 빠져서 아무것도 하기 싫어요
일도 손 놓고 있네요
밤에 더위에 잠을 좀 설친 영향도 있겠지만 너무 피곤하구요...
살짝살짝 열도 오르고 갱년기 준비 하나 싶었는데도 생리할때마다 힘드네요.... 운동 시작하면 좀 나으려나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생리 시작했는데 너무 힘이 없네요
40대후반 조회수 : 1,137
작성일 : 2021-08-05 13:16:32
IP : 125.184.xxx.101
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 영양제를 좀
'21.8.5 1:31 PM (119.71.xxx.160)드셔 보세요
종합영양제 말고요
비타민c 와 비타민b 복합체 드셔보세요
비타민 c는 자주 많이 드실 수록 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1249947 | 조승우 헤드윅 보고 왔어요 5 | ㅇㅇㅇ | 2021/09/22 | 4,270 |
1249946 | 고등 제2외국어로 일본어와 불어 9 | .. | 2021/09/22 | 1,416 |
1249945 | 일주일만에도 근육 빠질 수 있나요? 2 | 복잡미묘 | 2021/09/22 | 1,702 |
1249944 | 초보가 뜨개질 하려는데 6 | 왕초보 | 2021/09/22 | 1,265 |
1249943 | 이낙연 후보님!! 개발이익 환수제!!!! 9 | … | 2021/09/22 | 919 |
1249942 | 인교진 ㅎㅎㅎ 27 | 좋아하는 드.. | 2021/09/22 | 21,327 |
1249941 | 강아지가 뽀뽀를 아나요? 7 | 혹시 | 2021/09/22 | 2,216 |
1249940 | 추미애 "이낙연, 내부총질 하고 있다.. 윤석열과 동조.. 41 | 미치지 않고.. | 2021/09/22 | 2,284 |
1249939 | 속리산 2 | 단풍 | 2021/09/22 | 844 |
1249938 | 맛소금파워 킹왕짱 18 | 이너피스 | 2021/09/22 | 5,553 |
1249937 | 풀x원 콩나물 같은거 안 다듬어도 되지요? 4 | ㅇㅇ | 2021/09/22 | 1,840 |
1249936 | 회사 동료들이 저는 술자리에 안 불러주네요. 18 | 술못먹 | 2021/09/22 | 5,806 |
1249935 | 식탁보 사용 어떻게들 하세요? 5 | 식탁보 | 2021/09/22 | 1,805 |
1249934 | 상자속에 아이가? 엄청 신기하며 오싹한 영상 ㅜㅜ 4 | ㅇㅇ | 2021/09/22 | 2,382 |
1249933 | 가디건 바지에 넣어입는거 너무 이상하지 않아요? 24 | 00 | 2021/09/22 | 5,699 |
1249932 | 츤데레가 일본말이네요 5 | 나마야 | 2021/09/22 | 2,326 |
1249931 | 진짜 사람 안바뀝니다 8 | 웃겨서 | 2021/09/22 | 2,898 |
1249930 | 아버지 돌아가시고 등기열람하는데 등기신청사건이 접수되어 변경예정.. | 등기부 | 2021/09/22 | 2,762 |
1249929 | 결혼식 인원제한 4 | .. | 2021/09/22 | 1,574 |
1249928 | 버스에 음료들고 타지 말라니 길에 휙 던지고 타네요 9 | 햐,,, | 2021/09/22 | 2,988 |
1249927 | 더 마스크드탤런트 보고있는데 우리나라 사람들 2 | 노래잘하고싶.. | 2021/09/22 | 1,543 |
1249926 | 네이버 카카오, 금융 서비스 중단 위기 5 | ㅇㅇ | 2021/09/22 | 4,183 |
1249925 | 여행 유투버뭐 보세요 16 | 콩 | 2021/09/22 | 3,263 |
1249924 | 혹시 집안가구 옮겨주는 도우미나 업체 없나요? 13 | 질문 | 2021/09/22 | 3,568 |
1249923 | 남편이 날이 갈수록 친정 아빠 닮아가는데…왜 그럴까요? 1 | .. | 2021/09/22 | 1,767 |